アストロン
体が鋼鉄化したかのように重い。
正直、走るのしんどかったのですが、やっぱり走りました(笑)
いしいドームにて。
芝生で走りたかったけど、連日の雨で水分たっぷり
しゃあないので、外周を少し走ったけど、体も重いし、精神的にも同じところをぐるぐる回るのはしんどいので、外へ出てきました。
11kmくらいを、61分。
日曜は記録会。
前日、30km走を入れる、初の試みです。
30km一人では、しんどいけど声をかけると、誘いに乗ってくれるランニング中毒者(ラン中)の先輩方がいらっしゃるので助かります
感謝してます
よろしくお願いします
明日は、休もうかな…
今月の走行距離 354km