はっさくとジムラン

今日、営業先ではっさくを頂きました。

皮の剥き方が凝っていました。

上、半分と取るとこんな感じ↓

手間暇かかってます。

でも、食べたら味は一緒でした。

おいしかったです。

有り難う御座いました

練習は雨の為、ジムラン。

キロ５で６０分。

いつもは、トレッドミル苦痛なのですが、今日は違った。

横にたたずみ話相手になってくれた方がいました。

過去、ショッキングピンク→プラウドブルーに身を包み、昨年のとくしまマラソン覇者で現在リハビリ中のF原さん

色んな話聞けて、ためになりました。

あざーす

早く復活してくださいね

明日は雨降ってなったら、田宮に行きます。

ショートインターバルで体をいじめてきます。

雨降ってたら…

その時、考えます。

今月の走行距離　　　　３３０ｋｍ