あー、息苦しい

おそらくこんなに長いこと息苦しさが続くのは今までないだろう・・・

いつまで続くのか心が折れそうだ😓😓😓

深呼吸、ストレッチ、ツボ押し…

特効薬はないもんだろうか😭