21:30頃就寝し途中2時にトイレで起きる
4:00起床
喉の詰まり、軽いゾワゾワ、息苦しさあり
4:30 漢方
ゾワゾワキツくなってきた
5:10レキソタン2mg
6:10レキソタン2mg追加
8:30眠いのと喉がとても乾く
なかなかゾワゾワがとれない
10:00手足の脱力感続くゾワゾワは少しとれてきた
12:00レキソタン2mg
15:00今日の仕事の現場を全て終え脱力感なくなる（脱力感は精神的なもの！？）
こんな1日でしたが体調悪いと心も体も倍疲れます😮💨
これから帰って子供とお風呂入れれば嬉しいです😊
夜は穏やかで過ごせますように🙏