朝からすいません今日は4時に目が覚め朝からゾワゾワ😮💨今日も長い1日になりそうだ🥲🥲🥲寝る前は明日こそは体調が安定してほしいと願いながら寝ますが朝起きて体調が悪い(動悸、ゾワゾワ、息苦しさ)と正直凹みます…今は深呼吸とツボ押しで回復を祈るばかりです🙏今日も仕事だ、頑張れ!俺!