昨夜はなかなか寝付けず0:00過ぎにデエビゴを久々に飲んだ


おそらく30分くらいで寝れたのだろう…


5時に目が覚め寝起きからの胸のゾワゾワ感🥲


どうしたらこの動悸のようなゾワゾワ、ザワザワした感じ良くなるのやら…もう何年も付き合ってますがこいつの操り方がまだわからないでいる😭


朝から調子が悪いと気持ちが萎えますね…


朝食を済ませ服薬し仕事へ出発しました


はぁ〜、今は体調の波が下降気味なのか調子が良い日がほとんどない


早くもう少しだけでも体調持ち直してくれぇー🙏


この調子だと週末のワクチン3回目接種は延期するかなぁ😮‍💨