手足のだるさもひどいのですが息苦しさも出てきました・・・
すでに頓服×2
なんとか対処療法で凌いでますが本当にほぼ寝たきり・・・
もちろん、ストレッチ、深呼吸、筋膜ローラー、ツボ押しとやれることはやってますが・・・
連休の予定はすべてキャンセルしようと思います
自律神経には悪いのもわかっているのですがこんな体と暑さでは余計に負担がかかってしまいそうで
先週まではなんとか公私ともに土日もすべて予定をこなしていたのですがせっかくの連休に😭😭😭
今日は腰のMRIをとりにいくのですが果たして辿り着けるかどうか・・・
さすがにキャンセルかなぁ💦
先がみえないのがなんせ辛いところです
負けるなぁ🔥