発芽玄米初めての挑戦!! 玄米を水に浸して、3、4日すると、発芽してくる。 左側が、水に常温で、3,4日経ったときの芽の伸びた様子初めて作りましが、1日1回、水を替えてあげる、あわ粒が、水面にできる。玄米より、発芽玄米にした方が、健康面には良いようですね!!