～M's branding～ｴﾑｽﾞﾌﾞﾗﾝﾃﾞｨﾝｸﾞ～ in 山梨
ﾊﾟｰｿﾅﾙ・ﾌﾞﾗﾝﾃﾞｨﾝｸﾞｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰ 北川美香です！
今日も笑顔で過ごされていますか？
今のあなたをさらに輝かせるために必要なことはなんですか？
カラー・ファッション・メイク・素敵な笑顔
女性の毎日は何かと慌ただしいものですが、
たまには“1人の女性として”自分にフォーカスする時間も是非大切にしてください♪
みなさまこんにちは＾＾
こちら山梨県甲府市は、天気予報通り先ほどから雪が降ってまいりました。。。
あぁ～！困ったなぁ！
と言いつつ、胸の奥でワクワクしてしまうのはなぜでしょう＾＾；
さて♪
表情筋エクササイズの本講座が、
昨日1月19日からスタートしました♬
今週は第2回目の内容！(諸事情により今月は第1回目なしです^_^；)
『素敵な目力キープのためのエクササイズ』
&
『ギュッと心を掴むコミュニケーション』
という内容でした。
口元は見た目の印象！
目元は実年齢を表す！と言われています！
無意識のうちに、一番酷使されている部分ですね
まばたきや眼球を支えるために頑張ってます
※毎回、エクササイズだけでなく、
コミュニケーションやメイク、
笑顔や表情の役割や大切さなど、
副題を設けて実施してまいります♪
初回の受講生さまは、
昨年市民講座にご参加くださった2名の方
講座最終日の告知の際に、
『行きたい!』と言ってくださっていたので、本当に嬉しかったです
ところで、
次の画像の笑顔^_^
見比べてみて好きだなぁと思うのはどちらですか？
相手に安心感を与える笑顔♬
多くの方が心地よいと感じるのはどんな笑顔でしょう♬
表情筋エクササイズでは、
お顔の筋肉の使い方はもちろん、
力の抜き方にもフォーカスしてエクササイズを行います^_^
額の横ジワがきになる。
という方は、もしからしたら◯◯◯に力が入りすぎているかも！？
また、
目を見開く時、
目以外の筋肉を使うのがクセになっていると、
何れ目力がキープできなくなってくる可能性があります！！
☆表情のクセによるシワや顔の歪み☆
それを改善するためには、
まずは『知ること』
そして『偏りなく表情筋を動かす』
ということが大切になってきます！！
そうすることで、
お顔全体の筋肉に殉難性が生まれて、
表情改善の効果が期待できます♬
〜体験講座のご案内〜
Marche de Canape Academia!!
講座説明会を兼ねた体験講座を
【23日(火)10時半〜12時】に行います
〜本講座のご案内〜
1月の予定は添付画像でご確認くださいませ。
2月の予定もブログ後方に掲載しております
＜補足説明＞
毎週月曜日と金曜日は同じ内容です^_^
午前・午後も選択可能ですので、
ご都合に合わせてご参加いただけます！
(月をまたいでも全く問題ございませ♬)
《次回1月26日(金)は、第3回目！
鼻筋&口元のエクササイズです♬》
表情筋エクササイズのお問合せ＆ご予約はこちら＞＞
笑顔美人は幸せ上手^_^
素敵な笑顔で幸せを引き寄せましょう♬
人モテ笑顔レッスン プチ体験会 ＜1月11日(木)，1月23日(火)＞＜内容＞
人に好かれる笑顔とは？
笑顔の効果について
笑顔の為の表情筋エクササイズ
アンチエイジングダイエット入門編 ＜2月15日(木)，2月20日(木)＞＜内容＞
体重神話に惑わされてはいけませｎ
その常識は思い込みかも!?
～健康的に美しくなるため常識とされている情報の中には、今や都市伝説化しているものがありますよ～
姿勢美人の第一歩 ＜3月8日(木)，3月20日(火)＞＜内容＞
姿勢と見た目の印象の関係
正しい姿勢をするメリットについて
自分の姿勢を見直してみましょう
参加費：各回2,000円場所：Marche de Canape Academia（甲府市塩部3-3-37）※半年間の本講座も全て同じ場所になります。
Acacemia体験講座予約サイトはこちら＞＞
～直近の予定～
←イメージコンサルティング
←表情筋エクササイズ
昨年はモニター講座や体験講座を中心に、
市民講座をメインに活動してまいりました！
今年は、自宅サロンにて
毎週月・金を表情筋エクササイズの教室とします
2月の予定は以下の通りです。
・第１回：2月 2日(金)
・第２回：2月 5日(月)or 9日(金)
・第３回：2月16日(金)
・第４回：2月19日(月)or 23日(金)
開催場所：甲府市内(参加者様へ別途ご連絡)
※昨年体験講座にお越しいただいた方は、
本講座の受講料から割引させていただきます
表情筋エクササイズのお問合せ＆ご予約はこちら＞＞
最後までお読みくださりありがとうございました
