～M's branding～ in 山梨
山梨県内で、イメージコンサルティング・表情筋エクササイズトレーナーをしている北川美香と申します。
☆オープニング感謝祭！開催中☆
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週末は今年最初の
表情筋エクササイズ体験講座でした！！
前回に引き続き、プライベートレッスンとなりましたよ
人数によってお話の内容を少し変えたりしていますが、グループレッスンもプライベートもそれぞれに良さがありますね
どちらも好きです
参加してくださったのは、
人当たりが良く、明るくて、ハツラツとしたステキな女性でした！
ステキな笑顔でお話しされていましたが、そのような方でも笑顔について、表情について、何かしらのお悩みがあるもの。
普段から笑顔の大切さを感じていらっしゃる方なので、意識も高く、とても真剣にお話を聞いてきただきました
３つのエクササイズを体験してみて、
やはり最初は❓❓❓
自分の顔の動かし方が分からない…
安心してください
全然珍しい事じゃないです！
お顔って、普段ほぼ無意識に動かしていますよね。
笑ったり喋ったりするとき、
頬をあげて〜！口を横に開いて〜！
とか考えませんよね
それをあえて意識して動かすのですから、最初はうまくいかないものです。
でも、体のエクササイズと同じで、慣れてきたらちゃんと動かせるようになります
体験講座の中の３つのエクササイズだけでも、
ご自分のお顔の左右差や、特に動きにくい場所を感じることができたります(๑>◡<๑)
エクササイズ終了後にステキな笑顔の為のポイントをお伝えして、お写真を撮らせていただきました
ステキな方でしょ
ビフォーのお写真と比較すると、今日のエクササイズだけでも表情が柔らかく自然になっているのがわかりました(๑>◡<๑)
続けることによって、更にステキになること間違いなしです
ちょうど１週間後に別のイベントでお会いできることがわかって、『まずは1週間、頑張ってみるわね！』とおっしゃっていただき嬉しかったです
お会いする日を楽しみにしております
《次回の体験講座日程》
1月24日(火) ①10:00〜12:00 ②13:00〜15:00
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最後までお読みいただきありがとうございましたｍ（_ _）ｍ