ローカーボパン

最近はやりのローカーボ

炭水化物の摂取を控えることでダイエット以外にインシュリンの分泌をコントロール

血糖値の安定や降圧効果などもあるようだ

どうしてもパンが食べたくなった時など容易に炭水化物に手をつけぬようふすまパンを焼いて冷凍保存し

ておくと重宝する

HBでかんたんふすまパン

材料

卵 1個

バター 20ｇ

水 150g

塩 4g

スキムミルク 6g

ふすまパン粉 150g

ドライイースト 5g

書いてある順に材料を投入しHBの早焼きモードでセット

約120分で一斤焼きあがり　　ドイツパンのような雰囲気

サンドイッチやピサトーストにしたり、もちろんそのまま食べても美味

◆６枚にスライスした1枚あたり　（８０ｇ）の栄養成分

　　蛋白質１６ｇ　脂質７ｇ　糖質約４ｇ　食物繊維１０ｇ　塩分０．８ｇ

ＨＢ生地コースでセットしたらロールパンやべーグルなどの応用ももちろん可能

ふすま粉⇩はここで

http://pan-de-smart.com/shop/

その他amazon やyahooショッピングでも入手可能

憑かれると疲れる

昨日↓Amebaトピックスに挙がっていたjoyさんのブログ記事

http://ameblo.jp/joy-story/entry-11601183392.html

とても興味深く読ませていただいた

人の目に常にさらされる芸能人は生きている人からの念も受けやすいそうで

人気商売とは大変な職業だと思う

片思いや失恋、不倫等の色情事の念はかなりやっかいだそうで

相手が振り向いてくれない、浮気されたくやしい等、ネガティブな思いや一方的に好き好きな思いは相手

のところに矢のように飛んでいき

思いは重いになり、憑かれが疲れに変わるとか　　　クワバラクワバラ

そういえば２●年程前、Aという男に熱烈に恋された

私にはその気がなく相手から求愛をかわすのに大変だったことがある

肘鉄をくらわして以降、頭重感、倦怠感、憂鬱感、寝つこうとすると「おい」という男の声で起されて寝付けない日々が続いていた

ひょんなことで出会った霊能者がわたしを観て

霊能者「あなた背がこれぐらいで目が細く○○に似た感じの男を覚えている？」

わたし「・・・・もしかしてA？」

霊能者「あなたの背中から首に手をまわしてひっついているよ」

これにはシャッポを脱いでしまった

生霊はやっかいらしくお祓いには数回を要したが以降、身も心も軽くなったことはいうまでもない

啓蒙

先日、職場にカメラマンが来て業務中の院内を撮っていった

最近は歯科系学校の志願者離れで定員割れや廃校になるケースもあるらしく

今回の撮影は歯科医療現場を身近に感じてもらうための資料用で

写真は歯科医師会付属衛生士専門学校のパンフにも使用される予定だとか

　　

受付、診療室の雰囲気です

最近は４大を卒業して歯科系専門学校に入学される人や社会人の入学も多く３０代４０代の新卒も珍しく

ないが衛生士資格を持つことのメリットを少し紹介

結婚・転勤・出産等があっても比較的再就職が簡単　都心部は特に求人が多く引く手あまた←これ肝心

勤務形態の融通が利く、時間給もまぁまぁ　（ご主人の扶養範囲で働くなら週２～３日で充分稼げる）

家族の口腔内の管理ができる

勤務先によってはホワイトニング等自費治療が無料で施術してもらえたり

就職先は開業医以外に保健所や口腔外科、介護施設、歯科材料メーカー等いろいろ

資格取得には　専門学校　短期大学専門課程　大学歯学部口腔衛生科に入学して

規定の修業年数（３～４年）を経て卒業することで国家試験受験資格が与えられる

国家試験は毎年3月頃に実施　合格率はだいたい90%台　

そんな私も社会人を経て衛生士学校に入った部類

現役入学の学生とのジェネレーションギャップを新鮮に感じ幅広い年齢層が集まり一つの目標に向かって頑張るという大変有意義な体験ができて良かったと感じている

医療資格取得を検討中の方は歯科衛生士も視野のひとつにいかがでしょうか？