福岡Ｒさん（４０代男性）より
いつもは毎月 １日と１５日の一日断食なのですが
今回 ４５歳の誕生日を前に 久しぶりに三日断食をしました。
何も考えず 電話やメールも極力ひかえ 脳を休めることができました。
ありがとうございます。
近所の人たちが「今日も暑いですね！」と挨拶されますが 私は
風の涼しさを感じさせていただき 感謝しております。
これからは 今まで以上に 悩んでいる人達や 困っている方々のお役立をし
ます。忘己利他の心で 再出発の人生です。
三日断食の素晴らしい時間をいただき 感謝。
北川先生 ありがとうございます。家族のみんな ありがとう。
周囲のみんな ありがとう。
４５歳誕生日前日 三日断食後復食前に 記
（ホームページ更新しました http://manganjigama.jp/ )