つながりに感謝💓💓
受け取ってくださるかたが
ありがたい❤️❤️
先日行われたHSPワークショップ。
台風の影響で、スタート、終了の予定が
前日に急遽変更になっての開催でした。
急遽だったので
予約枠を14:30以降は作らなかったんです。
ボディーセラピーは時間的に
足りなかったので
施術ルームには入らず
フロアーをふらっとしながら
来場者さんと雑談したり😊🎶
ゆるっと感が楽しかったです
その場で受けたいとおっしゃってくださる
かたに、ボディーセラピーではなく
ワンコインで、その方の「 今 」 にあった
ワークを一緒にやったり&日常で続けられる
セルフケアをお伝えしていったんです✨
パーソナルセルフケアを
受けて下さった方
かわいらしい息子ちゃんをお連れで
息子ちゃん、車をた～くさん私に紹介
してくれて🚗🛻🚘️🚖
お話もいっぱいしてくれて😆
うちの子ちゃんはもう、大分大きくなったので
小さかった頃を懐かしく思いながらも
子供ちゃんの真っ直ぐなエネルギーに
私が癒されてました😆💕
実は、その方…
HSPカフェを毎月数回、主催されて
いらっしゃる栄養士さんでして…
毎月、テーマを決めて
プチ講座を外部や、カフェ仲間の方に
お願いをされていらっしゃると言うことを
マルシェが終了し
後日のやりとりで知りました。
な、なんと、なんと！
7月のテーマ自律神経✨
プチ講座の担当
お話いただきました😆
メインは、HSPさんのカフェでの交流会
だそうですが
その中の15分位にHSPさんに良い物を
プチ講座 として行うそうです！
自律神経系を知る♡は、誰にでも必要ですが
特に脳の処理が深いHSPさんは
直ぐに神経系が昂りやすい
→疲れやすい
更には、後天的に神経系の不調整を
こじらせやすいんです。
なので
ひといちばい、自律神経系を知って
セルフケアが出来る！
「 身体に安全に戻る 」事が出来るのは
お守り代わりにもなる💓
ちょっと、難しそうな自律神経系の
お話ですが、
なぜ、自律神経系なのか
こころとからだのつながりを
短時間で楽しめる内容を
全力で練り直します😊
お時間合う方は、ご一緒しませんか？
主催
HSPcafe
栄養ケアステーション
にゅうでりさん
場所
桜木町駅近くのカフェ
(ご予約いただいた方へ直接お伝え)
時間
10:00～15:00
出入り自由だそうです。
※定員8名様
↓作って下さいました💓
