おはようございます*\(^o^)/*
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今日はとても暖かいですね♪
汗だくで通学中でございますf^_^;笑
さてさて♪
今日も朝からスムージー!!
シェイカーがプロテインのやつとゆーのは
内緒でお願いします。笑
そんな僕たちの見方スムージー!!
最近では粉末タイプが当たり前のように
なっているみたいですね(°0°)‼、
やはり僕もそうだったのですが、粉末タイプ
は言われる通り粉なのでシェイクしても粉が
残ってしまう事ってあるんですよ‥笑
この前もそうでしたが、動画を載せたましよね?!
見てくれましたか(^○^)♪
その動画で作ったスムージー。
見た目はなんともなかったのですが
飲んでみると
ん?
粉の塊でございます。・゜・(ノД`)・゜・。
ですが今回はしっかり克服しましたよ!!
はい、まずシェイカーに粉を入れて‥
スムージーに入れる飲料の目安は
この前の記事でもお伝えしたように
200ml~300mlです♪
例えば、200mlで飲もうとしているのなら
まず、粉末を入れる前に!!
先に100mlほど飲料を入れましょう(^ω^)
そして粉末を入れたら残りの100mlを
シェイカーに入れてシェイク!!
これで粉が残る心配なし♪
是非参考にしてくださいね*\(^o^)/*
そして余談なのですが‥
昨日、先に飲料を入れたまではよかったのですが
そこから粉末を入れてさらに残りの飲料分を
入れるのつもりが、
粉末を入れてからシェイクしてしまってf^_^;
つまり、100mlしかいれていない状態で
振ってしまって笑
最終的に残り100ml入れ足したのですが
何かいまいちいつもと違うかな?と感じました笑
なのでみなさんも気をつけてください!
との事でお話ししました(。-_-。)笑
それでは今日も頑張っていきましょう*\(^o^)/*
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