みなさんおはようございます☺️
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今日はダイエットを始めて3週間と
ゆうことなので体重測定！！！
ノシッ‥
60.7‥
痩せてるーーーーー✨✨✨
3週間で－6.2㎏！！！！
ほんとにトントン拍子で痩せていってます
なんか最後の体重測定でバチが当たりそうな
気がするくらいです😅笑笑
ですが、この3週間振り返ってみて
インスタグラムやツイッターでのフォロワー
さんのエクササイズ動画や毎日の食事の写真を
参考にさせて頂いていました☺️
ほんとにみなさん頑張っているな～と
尊敬しますしみんなに負けずに頑張ろう！
って気にもなりました(^○^)
ありがとうございます😆✨
やっぱり僕が痩せれているのも毎日の
オンラインサポートのお陰だというのも
間違いないのですが1番は目標を持っていることではないかな？と思います！！
この目標に対していろんな記事で口酸っぱく
言っていますがほんとにそれくらい大事な
事なんです！！
みなさんはどんな目標を持って
取り組んでいますか？
ダイエットじゃなくてもです。
その目標は自分を奮い立たせるような
目標ですか？
その目標を達成できている自分は
どんな生活を送っていますか？
未来の自分を想像してみて下さい☺️
僕はそれが楽しみで毎日楽しく
ダイエットができています(*＾＾*)♪
楽しくダイエットしましょう！！！！
残り9日！！！！
残り0.8㎏！！！！
頑張るぞーーーーーーー
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