みなさんこんばんは(^○^)♪
先ほど待ちに待った体重測定をしたところ‥
いや、ほんとに驚きました😳！！笑
じゃじゃん！！！！
ダイエットを開始して2週間で
－4㎏！！
糖質制限・ワークアウト
この２つの素晴らしさが身に染みました😭
ですがまだ途中経過！！！！！
目標は5/20までに－7㎏！！！
あと3㎏で余裕じゃん！
とか思ってたら絶対痛い目にあうと思いますので絶対に気を緩めず最後までやり切ります☺️✨
毎日ワークアウトの動画を配信して頂き、
食レポも欠かさず相談に乗ってくれる
【SHINYA BODY LAB】
にはほんとに感謝！！
まだ目標には達成してないですが
もの凄く達成できる自信があります！！
あと16日！！
頑張るぞ(^○^)♪
明日はワークアウトについて
お話しします😊✨
おやすみなさい