こんにちは~
色で奇跡を起こすコンシェルジュの
ものみです。
私は何をやっても続かない
いつも三日坊主で終わってしまう
そんなふうに思ってる人、多いですよね。
それってもしかして
自分がこの先どうなりたいか
目標設定をしてないからなんです。
私もまわりがやってるから
何となくやったけど
特にこれって目的はなく
いつのまにか辞めてました。
でも最近は違います。
なんでそんなに続けられるの?
って言われるようになりました。
それはこの先、自分がどうなりたいか
数年先のことを考えているからです。
例えば朝晩の顔ツボほぐしも
少しでも若々しくいたいからだし
毎日のストレッチと体操も
10年先20年先まで
いつまでも動ける体でいたいから
人任せに出来ることじゃないし
やり続けるしかありません。
人に勧められたからとか
流行っているからとか
何もしないよりましかもと
そこがぼんやりしてると
別にもういいかな~で辞めたり
また違う流行ったものに
氣が向いたりします。
だからと言って
何が何でも続けなくては
ダメってことではなく
自分に合わなければやめていいし
必要なものは取り入れる
それでいいんです。
ただずっと今のままってことは
あり得ないじゃないですか。
誰でも5年後10年後
私はどうなってるのかな~
本当に氣になりますよね。
自分がどうなっていたいかの
未来予想図…
それが見えてくると
現実も変わってきます。
こんなふうになりたくない…
を考えるのではなく
どういう人達と一緒にいるか
どんな暮らしをしているか
仕事はしているか
どんなおしゃれをしているか
どんなことで楽しんでいるか
なりたい自分の姿をできるだけ
細か~くイメージして下さいね。
私も、これからもっともっと
イメージ膨らませていきます。
50代だって60代だって
年齢はまったく関係ないんです…
目標を設定することで
必ず未来は
変わっていきますよ~
( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
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ぜひ聴いてみてね~