自分を大切にしたり
いつも笑顔の人は
元氣な人多いよね～
季節の変わり目とか
年齢的な変化などは別として
自分を雑に扱ったり
いつも不満顔の人は
体調悪い人が多いなって思うの
私は今更無理だよとか
どうせ私なんかと
いつも自己否定してる人がいてね
他にもそういう人いるけど
だいたい年中
体調悪いって言ってるんだよね
私も過去そういう時期あって
思い出したんだけど
体調が悪いから
否定が多くなるというより
否定ばかりしてるから
体調悪くなるんだよね
ほら、よく病は氣からって言うでしょ
氣功整体の先生にもよく言われたのね
体と心はひとつだよって✨
以前ある物を雑に扱って
うっかり落として壊したのね
その時、やっぱり自分の氣持ちが
何にでも反映するんだって思ったの
別にどうでもいいって
ホント思ってたから
それからは物に対しても
大切にするようになったら
これが長持ちするんだよね
だからね、なんでもそうだけど
ネガティブ自分に浴びせて
いいこと何ひとつ
ないんだよね～💦
自分に頑張ってるねとか
すごいね、いいじゃんって
自分に優しくしたり
お手入れして大事にして
自分を好きになる😊
好きってすごいパワーあるんだよ❇️
自分を好きになって
笑顔でいたら
体調や人間関係だっていろんなことが
いい方向にどんどん向かっていくよ
誰か大切な人に
言ってあげるように
自分に優しい人になって
心と体を整えたら
明日の未来が
変わってくるよ～💫
( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
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