夜寝る前の時間、どう過ごしてますか。
寝る前に限って、何故か嫌なこと思い出しませんか。
あの人、ああ言ってたけど、
本当は違う意味なんじゃないかな。
って疑心暗鬼に、不安がどんどん膨らんで…
本当にとめどなく、寝られなくなりますよね。
でも、勝手に心配になるような深読み、
必要ないんですよね。
というか、しないほうがいいです。
これは、寝る前じゃなくてもです(笑)
特に寝る前は大切な時間…
今日あった楽しかったことや
ご先祖様に感謝したり
自分の夢を思い描いて
ワクワク幸せ感じて寝るのがいいと
言われています。
そうそう、できれば笑顔で思い描きましょ。
寝る前は、潜在意識に繋がる大切な時…
幸せを感じる事は
脳にしっかり届いて、夢が叶いやすく
運を引き寄せられやすいそうです。
そして朝起きたら、
きっと今日も最高の1日になる！
私は運がいいから！
と願い、笑顔でスタートです。
寝る前の思い方で、
目覚めも違ってきますし
なにより、自分が変わってきます。
運がいい私になります…