夜ご飯

寒いから塩麹鍋にしました

お鍋って意外にカロリー高かったりするから、塩麹だと本当にヘルシーにできるし、お野菜お肉が柔らかくなるから優れもの

お鍋意外にも、とり肉と大根を塩麹と煮るのとかも美味しいよー(°∀°)b 

生姜を少し入れるのがオススメ

身体があったまる～～～