今日は投稿予定は
なかったのですが
気になるテーマがあり
投稿ネタ「今日のトレンド」で
初めて記事を書いてみました
フリーランスで
在宅の仕事をしていると
通勤のメリットに気づきます。
あの辛かった通勤の
会社までの「歩く」と
「紫外線を浴びる」という
当たり前の行為。
在宅だと意識しないと
やらなくなるんですよ😱
1日部屋にこもることが
よくあります💦
通勤時は雨でもなんでも
出勤のために
駅まで15分歩きますし
会社内でトイレ行くだけでも
距離がありました。
そしてお菓子を食べる時間が
あまりない、というのも
メリットだったんです😳
今は、動かない、食べてしまう
結果太ります😱
紫外線は1日5分浴びれば
大丈夫みたいですが
意識しないと忘れてしまう。
カルシウムって摂取するだけでは
ダメなんですよね。
日光に当たらないと
カルシウム不足になったり
免疫力も低下してしまう。
早めに気づいたので
YouTube見ながら
合間に飛び跳ねないエアロビ
っていうの20分間やってますし
ベランダで5分
日光浴も続けています。
しかし、やはり
在宅のメリットの方が
圧倒的に大きいのですよ💕
疲れ方が全然違う🌈
死にそうなくらいの疲れが
なくなりました。
そして自由な時間が増えた事😊
睡眠時間もしっかり取れて
目覚まし無しでも
同じ時間に
しっかり起きれます。
仕事も楽しいですし
人脈も広がります。
通勤時の仕事のストレス
激減です。
それで通勤時以上の
収入って
紫外線と運動とお菓子さえ
気を付ければ
最高じゃないですか?🎉🎉🎉
そんな未来のために
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もくじ
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- 独学のメリット・デメリット
- まとめ
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講座紹介
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