3月の祝日について

3月の祝日の診療は下記の通りでございます。


3月20日（火）・・・午前中のみ診療


宜しくお願いします。

2月の祝日について

2月の祝日は下記の通りとさせて頂きます。


2月11日（土）　→　休診


宜しくお願い致します。

12月の祝日と年末年始の診療について

12月の祝日について

12月23日（金）・・・9：00～13：00


年末年始の診療について

12月30日（金）・・・9：00～13：00
12月31日（土）～1月4日（水）・・・休診
1月5日（木）～・・・通常診療


宜しくお願いします。

体幹について

最近、一流のスポーツ選手も行っている【体幹トレーニング】
ではその【体幹】とは何（どこ）なのか？？？今回は【体幹】について御説明致します。

まずは、一本の木を思い浮かべてみてください。木は、中心になる大きな幹（みき）と、枝や葉っぱ、根っこの部分に分けることができます。そして、これをそのまま人間に当てはめてみて下さい。
手足や頭が枝葉や根っこの部分。胸や腹、お尻などの部分が幹になります。つまり体幹というのは、手足や頭をのぞいた体の胴体部分のことをいいます。

体幹が強くなると、まず筋力バランスが改善されて、姿勢やスタイルが良くなるという効果があります。また、スポーツ能力の向上もします。

◆当院では『体幹（バランス）チェック』　をやっております。
興味のある方は【院長　吉田】までお気軽にお聞き下さい♪

11月の祝日の診療について

誠に勝手ながら、11月の祝日は下記の通りとさせて頂きます。

11月3日（木）→休診
11月23日（水）→9：00～13：00

宜しくお願い致します。