東京都 武蔵野市
子どもが喜ぶ食卓をデザインしよう
30年先も健やかな身体を育む栄養ごはん
子育て世代向け 食育×撮影会イベント
ママ＆子どものお料理教室
料理を通して、子どもたちの一生涯の健康や
家族が豊かにしあわせに過ごせる時間を
提供したいと活動しております♡
親子料理教室 ゆきんこキッチン
管理栄養士Naokoです
【開催】「お料理が子供の自信に繋がる…って思っていたより奥が深い…と思いました！」
「 お料理が子供の自信に繋がる…
思っていたより奥が深い！と思いました。
任せられることが増えることで、
親にも子にもいいことが
たくさんあるんですね！」
＼
うれしいご感想を
聞かせてくださったのは
子ども料理教室入門編の
火を使わなくてもできる
【レンジdeパラパラ♡チャーハンレッスン】を
受けてくださった親子さま
オンラインレッスンにて
小3・小1 ご兄妹の親子さまが
レッスンを受講してくださいました＾＾ 
お子さんがお料理好きだけど、
ママさんは料理に自信がなく、
「 お手伝いしたがっても、
包丁とかフライパンとか、
見てるだけでヒヤヒヤして
結局取り上げてしまうことも多くて、
お料理好きに育って欲しいと
思っても何をしていいのか
わからなかったです。」
と今回初めてのレッスンを受けて
くださったんです＾＾
当日作ったのは、
＼レンジでパラパラに作れる／
☑︎レンジ de パラパラチャーハン
子ども料理教室で
はじめて一人でお料理をやってみたい
お子さまのための
初級・入門レッスン♡
だったんです 
調味料はなんと、たった2つだけ！
火も包丁も使わないメニューですが、
とっても美味しくて簡単にできる
チャーハンメニュー♡
ひとりでランチを作ってみよう♪を
目標にしています＾＾
子どもの料理、奥が深い！と
思っていただけた理由は
「子どもたちの個性を見つける」声かけを
体感していただけたから♪
お2人ともとっても個性が
輝いていたんです
料理で見える
お子さんの個性や強みを
第三者の角度から
レッスン中にしっかりとお伝えすることで、
わが子の良さに注目して
調理中に見守れるようになり、
子育てにも反映できるようになり、
それがママにとっても
お子さんにとっても
【楽で幸せな子育ての
きっかけになる】からなんです
私は【料理の先生】ですが、
料理が完成することだけがゴールではなく、
子どもたちの成長のために
ベストな環境を提供する存在で
いたいと思っています
料理を通して、
一人ひとりとじっくり向き合い、
輝く瞬間を見つけて、
伸ばしてあげられたら...
レッスンご感想
大人が口を出しすぎない、
失敗から学ばせることが
大切なんだとわかって、
なるほどーと思いました。
自分で判断できる人になって
欲しいと思っているはずなのに、
お料理以外でもその機会を
奪ってしまってることに
改めて気がつきました。
「我が家のチャーハン担当に任命します」と
伝えると、とても嬉しそうにしていて、
任される経験も大切なんだとわかりました。
子どもと台所に立ちたいけど、
時間と余裕がない起業ママに
おすすめです！
なおこさんが優しく教えてくださって、
とてもよかったです♡
( 小1・小3 兄妹ママ )
私も働く2児のママですので、
子どもと台所に立ちたいけど、
時間と余裕がない
起業ママにおすすめです♪
と言っていただけて、
とても嬉しかったです🙈💓
「 子どもの個性が輝き
伸びのびと活動できる環境を整える 」
全力でサポートさせて
いただきます♡
子どもが喜ぶ食卓をデザインしよう
最後までお読みいただき、
ありがとうございました
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定期的に お伝えしています＾＾
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明るいものになるように精一杯
お伝えさせていただきますね＾＾♡
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