こんにちは
よっしぃです。
朝から寝違えてしまい
ヒ―
先週は、沢山の方にACCESSができ
幸せでした❤
ほんとにありがとうございました
昨年の今日
お京さんからACCESSフェイスリフトを受講しました。✨😊１年ですね～
おめでとう🎁🎉✨私
よく頑張りました❤(笑)
セッションさせていただいた方へ
ありがとうございます。
また、いつでも
ご用命くださいませ。
さてさて、
一昨日の
アロマメディテーションのモニターを
させていただきました。
じゆ 梅ふくさん
とても、楽しい方です🌹
⬆この方です
アロマの香りを嗅いで
そのイメージを書くの
そのあと
それについて思い付くことを
聞かれます
クンクン
なんやろ
クサイ(笑)
森林のイメージとか
海のイメージとか
参考に出してくれた資料を参考に
森林のイメージって、どんな気持ちになりますか？と質問が繰り返されます。
清々しい。朝の香りを感じます。
それを三種類答えていくと
いつの間にか
そーいえば
こんなことあって、こう感じました。とか
アロマとは関係のない
潜在意識下の思いがあぶり出されます。
おっそろしいくらいに淡々と
梅ふくさんの質問が繰り返される
えーーー！
しゃべってしまう❗
勝手にベラベラ
そ。。そこかぁ。
やっぱりなぁ。
キーワードは
自分軸
思い込み
本音
痛いそーや。
そこが、ぶれぶれ
うん、昔っから思い込みは激しい
本音と向き合うのが苦手
感情も自らジャッジして
そんなこと思ってはいけないとか
悲しいのに悲しくないふりしたり
辛いよーとか言えない
いつも
そうだった
幼い頃の私
悪いのは全部、そう感じる私だと思ってた。
フェーン
そこだ
たかが40分くらいで
出てきた。
ありがとうございました。
何でもない会話から
そこまで解るなんて
👀‼驚きました。
うん、
解ったから
もう、感情を圧し殺さない
思うように感じていい
人にとやかく言われたとしても
じぶんの気持ちに嘘をつかなくていい
悲しいのに悲しくないと思わなくていい。
感情に蓋をすることはいらない
そう感じたら認めてあげる
ぶつけるのではなく
淡々と感じよう
それだけでも
楽になれる
楽に生きられる
ついでに小さい頃の私に
ツラかったね。❤
って
気持ちを解ってあげて
ハグくらいしてやろう。
梅ふくさんっ
ありがとうございました❤
みんな
それぞれがもってる癖
小さい頃の
トラウマや悲しい体験
大丈夫
きっと、その頃感じた悲しみも
今のあなたなら、乗り越えられる～✨
これから
本音で生きなきゃ
自分を否定しないようにね。
では、また明日🌠