昨日のブログも見てくださり
ありがとうございます
いやーなんとか
ほぼ毎日書いてます
ブログは書いてるけど、
インスタなどは・・・
明日は、ちょっと
アロマオイルでマッサージでも
やりますかねー
熱い体質なんですが、
冷えるんですよね
お腹とかね、常に冷えてる
たまには、自分ケア
したいと思います
最近、腰が痛いと
いうわけではないけど、
違和感あったから。
写真とか見て、
猫背と反り腰が多い写真ばっかり
ぽっこりお腹も痩せないし
来週には誕生日だけど、
少しでも痩せて素敵ライフ送るぞ
応援してね
ここからは、お買い物タイム？(笑)
今使ってるシャンプー
これ一つでシャンプートリートメント。
最初は信じてなかった。
ゴワゴワするんだろうなと。
確かに、
ゴワゴワ、スースーするんだけど、
仕上がりはツルツル。
髪引っ掛からない
暑いから、水分補給忘れずに。
身近にこれあると便利。
りんごがおいしい