12月7日 KISP横浜

みなさん、こんにちは。

火曜日も12月に突入です！
今日は比較的暖かい日でしたでしょうか？




プレキンダークラス。
練習の合間の時間を使っての体じゃんけんの様子。
体全体を大きく使うことによって、神経系への刺激も「大」です。

慣れて余裕が出てくると、「次は何をだそうか？」
と、駆け引きも出来るようになります。

ご家庭でも是非お試しください！







キンダークラス。
みんなでじゃれ合っているわけではありません！（笑）
ウォーミングアップ時の動物鬼ごっこの様子です。
写真のライオンから始まり、カエル、ゴリラと変わりました。

ライオン＝体全体の動き
カエル＝ジャンプの動き、足全体の強化
ゴリラ＝股関節の大きな動き

と、それぞれ楽しみながらトーレーニングしています。

ジュニアクラス。
写真は試合の様子ですが、今日の練習の中で

「これ試合で使えそうだな。。。。」

と言う声が何度か聞こえました。
そう考えながら練習をしてくれると、コーチは嬉しいです。

2年生は直角にターンするドリブルを中心に行いました。
鋭くターンできましたか？

さらに、「試合では周りをしっかり見ること」をテーマに。

「みんなはシマウマのように目は横についてないから、
　しっかり首を横に振って周りを見よう！」

と言うと、みんな意識的に周りを見れるようになりました。
プレーの幅が広がりますね。

成長著しいジュニアクラスでした！