マグネシウム補給
こんにちは、岸あさこです😊
いつもお読みいただき、ありがとうございます♪
マグネシウムは、必須ミネラル成分です。
癌患者は、マグネシウムや亜鉛などの成分が不足していることがわかっています。
ラベンダーに香り
現代の食品だけではマグネシウムが足りてないと思うので
入浴剤として
塩化マグネシウムバスソルト♪
入浴しながらマグネシウムを経皮吸収しますよ♪
そのためには、ゆっくり浸かるのがコツ！
リラックスとマグネシウム補給
一石二鳥！！
いいかおり🌸
わたしは、ラベンダーで癒されます
それでは
みなさま、良い睡眠を😊
お読みいただき、ありがとうございました！
