なぜ生き延びようと思うのか？動物の本能かもしれない
岸あさこです😊
いつもお読みいただき、ありがとうございます💖
ご病気を治すことに必死。そんな人は世の中に溢れています。
生きのびようとする心理は、哺乳類の本能なのかもしれないですね。
生きのびようとする心理は、哺乳類の本能なのかもしれないですね。
しかしながら、どうにか生き延びようと必死なあまり、不安が増しますよね。心に大きな重荷となり、ストレスが強いでしょう。
そんな方は、逆に、
生き延びなくてもいいと、開き直ってみてください。
途端に心がスッと軽くなりませんか？
なぜそんなに生き延びようと必死なのか？
何のため？わからない。なぜそんなに結果に怯えるのか？
必死で生き延びなくてもいい。生きなくてもいい。生きなくてもいい。
普通にしていればいい。必死にならなくていい。絶対に生きなくてもいい。普通に過ごせばいい。頑張らなくていい。何かと競争しなくていい。病に争わなくていい。
人間とは不思議なもので、そう思うと
心の大きな重荷は一瞬でスッと消えていきます。
生き延びよう
=
エゴ
エゴがあるから心が苦しくなるのだと、わかりますね。仏教でも、死の恐れは欲の一つとされています。
このエゴを手放してみてください。
言葉に出さずとも
心の中で、生きなくてもいいと思う。
つまり、
どっちでもいいとなります。
やることやったのだから、あとは
天に任せるのです。結果を求めないのです。
そのくらい気楽でいれば、
逆に楽に長生きするかもしれないと思えるほど、ストレスフリーです。
なので、
治療は受けつつ
心は楽観的で過ごされますと、最強かと思います☺️
髪の毛切りました
お読みくださいまして、
ありがとうございました😊
読者さまが素敵な時間を過ごされますように！今そこある、ありがたいことに気がついてくださいね✨
💎着地点はポジティブで✨ あさこより