
写メの上に写ってる
豚肩ロース焼肉用は
2週間前位に40%引きの
228円で買って冷凍保存しておいたのを、一昨日
使ってこれを作りました
ちょっと写メ、写り悪いですけど


とんかつです

お肉はパックの中に全部で10枚入っていて40
%引きで228円
焼肉用で、小さいので
ボリューム感を出したいと思って、叩いて倍以上の大きさにしました
(笑)
とんかつ10コ分
お肉代と他材料費、全部合わせて、約300円で
できました

そして
最初の、写メの下に写っているままかりは、先月大きなエビを半額で買ったお店で買いました

そのエビを買った時間より遅い時間に行ったんですが
お魚売り場の前を通っているときに、ままかりが半額から50円になっているのを見て
これは買わなきゃ
と思って買いました(笑)(^-^)
ままかりは全部で12匹位入っていました
そのままかり代50円+他材料費、約20円
合計、約70円でできたおかずがこれです


ままかりの南蛮漬けを作りました

それから今朝作ったピザは、家族が食べたりしたので写メには全部写っていませんが
大、中、小、合わせて
4枚焼きました
かかった材料費は全部で
約230円です

安い食材を仕入れて作っているので(笑)安くできました

(^-^)