こんにちは花

 

グループホームさくらんぼですニコニコさくらんぼ

 

 

 

日々の健康

 

ちょっとした工夫で保てるんですよ気づき

 

 

 

グループホームさくらんぼでは、

 

隙間時間を見つけては

 

身体を動かすようにしています歩く

 

 

 

この日は、

 

ご入居者さまもスタッフも

 

みんなで元気に体操ですびっくりマーク

 

 

 

 

 

腕を高くあげて伸び~っダッシュ

 

 

 

 

 

少し斜めに伸び~っダッシュ

 

 

 

たったこれだけでも

 

気持ちよくてスッキリするものです笑

 

 

 

 

 

最後は両手を広げて

 

笑顔でバンザーーーイびっくりマーク

 

 

 

たっぷり身体を動かして

 

笑顔いっぱい

 

グループホームさくらんぼでしたハート

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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