温活⁉︎

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新緑が気持ち良い季節になってきました今日はゲリラ豪雨ですが...

どんよりから脱却すべく

先週、天然温泉にある♨️アカスリに行ってきました〜

↑入口

すっきりリフレッシュ🍋

アカスリ後、サウナでの汗のかき方が尋常じゃなかったです

一時的かもしれないけど、代謝が良くなったかな

あと炭酸琥珀湯♨️が気持ち良かったぁ

関節痛の緩和や血行が良くなる等の効能があるようです

そして脱衣所に体重計があったので久々に乗ってみました娘を産んだ後の1カ月健診以来、1年9カ月ぶり

なんと‼︎

6kgも痩せていた

感覚的には1年9カ月前と変わってないと思っていたので、驚き

色んな感覚が鈍ってるな

ベスト体重より3kgほどマイナスなので、これ以上痩せないようにしないと...なんて贅沢な悩み

お陰様で、体はだいぶスッキリしました

そして

2人目妊活ですが...

やっぱり、タイミングが難しい

まだ排卵はしてないと思うんだけど...

基礎体温と排卵検査薬を頼りにがんばるしかない

GWは特に予定もなく普通に過ごします（毎年こんな感じだからいいんです）

みなさま素敵なGWを〜