焦った!!!

妊娠してから腹筋しなくなって

昨夜久しぶりにこのたるんだお腹を引き締めようと

腹筋したらやり方忘れた

もう一度やってみたけどなかなか出来ない

お腹に力入れない生活が続き

出産したらタルタルのお腹

あーちゃんに手伝ってもらい

腹筋したらなんとか出来た

今日もがんばろう