アラフィフからも人生を
楽しむ方法を発信している、
中尾亜由美です。
夫婦円満の秘訣は、
共通の趣味を持つ。
これのよいところは、
話す機会が増えること。
よく話すって大切ですね。
私たちの共通の趣味は、
なんと言ってもスキー。
スキーは、上達しないと、つまらないので、
レッスンに2人で入ってます。
このレッスンでもまた、会話が増えるのです。
私たちは基本、よく話しますけど。
最近、定期的に行こう！
と決めたものが、カラオケ。
先日も行ってきまして、
ポップコーンを曲の合間に食べて、
むせてるダーリンに爆笑しました。
普通、人が埋まってるときに食べない？？
カラオケの翌日、びっくりしたのが、
顔が元気！？若返ってる！
歌うって色々いいですよね。
・ストレス発散
・呼吸が深くなる
・体温が上がる
・体幹が鍛えられる
・ダイエットになる
・顔の筋肉が上がる
・内臓機能アップ
・二人で爆笑できる
などなど。
呼吸は、浅いと病気になりやすいです。
深い呼吸は、色んなことが
解消していきます。
カラオケは、一石二鳥どころじゃないですなぁ。
気分も上がるので、
定期的に行くことにしました。
すぐ近くに、平日なら2時間無料の
カラオケレインボーがありますの。
ワンドリンク制だけど、
お安いですよねぇ。
土日は、ゼロ円ではないですが、
2人で2時間歌って、1,600円。
SHiDAXもあったのですが、
高くて潰れました。
レインボーは、予約してないと
待ちます。人気なんですよね。
ま、ストレス発散は
自己解決でねっ。
て、ことで。
夫婦円満の秘訣は、共通の趣味を持つ。
みなさんはいかがですか？
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