中尾亜由美です。
免疫力を無駄に上げすぎないこと。
は？
今、めちゃくちゃ大事と言われとるのに？？
ってなりますよね。
私もビックリしたのです。
後半に、書きたいと思います🎵
先日は、
マイラボ内のイベント開催で、
天王寺をうろうろ。
大阪の天王寺って、
通天閣近くで、昔は
めちゃくちゃディープな場所でした。
ずいぶん開発が入り、
きれいになりましたが、
古い商店街も残ってます。
大阪って面白いんですよん。
そんなとこは、みんなで行きたいやんっ。
案内したいやんっ。
ってことで、メンバーさんにお声かけ。
天王寺のここ！
え？
わかんない？
この商店街が、楽しいと発見したのが、
父のお墓参りに徒歩で行った時。
なかなか、歩く機会がなく、
車で通りすぎる場所だったんです。
古くからやってるお店が
たくさんあります。
日本画の顔料のお店なんて、
ぞっくぞくする♡
古着屋さんにも寄ったら、
早百合さんが気に入ったブラウスがあった♪
不思議な柄で、デザインも面白かったよ。
早百合さんのブログで、見てねー。
さ、ソフトクリーム屋さんは
ここだよー！
入るよ入るよーん。
早百合さん、撮ってくれてありがとう❤️
店内かわいいー♡
でも、掃除が大変そうだな…
とか、主婦の会話をしながら。
かごなんて、ホコリとるの大変よ。
とか、現実的な話しを。。
ビックリしたにゃん！
この置物！
イチオシのプリンパフェ！
これ、食べてほしい🎵
そーっと、運ぶ。
うんまぁー！
幸せだなぁ。
わたしは、今回はコーヒーゼリーパフェ。
ここのソフトクリームは、固めだから好き。
そして、甘さ控えめです。
ボリュームあるのに、480円だよ。
目的は果たした。
さ、またお茶するよー。
早百合さんは、焙煎師でもありまして、
カフェインレスのコーヒーを頂きました。
『キリカブ珈琲』さん。
テーブルには、無農薬野菜が
たんまり。
にんじん、めちゃくちゃおいしい！
キュウリも原種の味の濃いものでした。
金ちゃん特製の、色んなタレにつけて
生野菜をボリボリ。
てかね、食べる前に、
消化が良くなることも、
やらされるよ。
1番はじめは、お味噌汁から！
と、順番もあります。
とにかく、病気や食事について、
めちゃくちゃ詳しいのです。
ちまたの良く聞くこととは
違うので、本当に楽しい。
ごぼうは蒸し焼き。
最後にご飯。
卵をのせて、醤油漬けの
切り干し大根がまた合うのだ。
金ちゃんのお手製。
金ちゃんから、聞く内容は
盛りだくさんすぎて、
書ききれません。
ガン哲学とかも開催されてます。
マイラボ内では、ぼちぼちと
詳しく投稿していきます。
・食べ物が悪いのではない。
糖質はいけないとか、良く言いますよね。
食べてはダメと、制限してストレスがかかるより、
食べたいものを食べて、出せたらいいよね。
一番は、食べてるものの比率だそうです。
身体にいいものをたくさん摂取。
良くないものは少なめに。
・まずは『油』と『水』を変える
油は、取り方を考えないと、亜麻仁油なんて
酸化が早いです。
ほんまもんのオリーブオイルを生で飲む。
水を変える。
あと、お風呂のお水を水道水から変えること。
(塩素、カルキが入ってる水がお湯になるわけですから、皮膚からも吸収し、蒸発するので吸ってしまいます)
(塩素、カルキが入ってる水がお湯になるわけですから、皮膚からも吸収し、蒸発するので吸ってしまいます)
私は今、不思議な水を飲んでます(笑)
・免疫力とは？
身体を攻撃してくるものがあったときに、
戦うために使うもの。
免疫力が働くときは、どんなときか？
身体を守るとき。
ウィルスと戦うときなどですよね。
そこで、エネルギーを使いたいのに、
関係ないときに上げてしまって、
治癒に使えるエネルギーがないから、
ずっと症状が続いたり、長引きます。
治すところにエネルギーを使いたいのに。
普段が大切で、急に上げることだけやっても、
上がれば下がります。
エネルギーがあるものを摂取していることで、
身体はパワーアップしますよね。
まずは底上げから。
・自殺の理由
自殺者が多い地域は、東北らしいです。
人の身体には、太陽の光が大切。
・自殺の理由
自殺者が多い地域は、東北らしいです。
人の身体には、太陽の光が大切。
日照時間が少ない地域は、病みやすい。
これも、以前『マイラボ』でも書いたこと。
UVケア、日傘はアウト。
(とは言うものの、日焼け防止はしたいよねー。。)
日にあたるって大事。
ウォーキングは、夜より朝。
また、地域比は良くわかりませんが、
女性の自殺者が増えているそうです。
コロナで、経済が回らなくなると、
一番影響を受けるのが
家庭内でも弱い立場の女性ですから。
・エネルギーは有限
病気や皮膚のトラブルは何が原因か？
要は、栄養不足だそうです。
エネルギーのある野菜や食べ物を
しっかり取っていると、
身体には栄養が保持できます。
栄養不足なのに、頭をごちゃごちゃ使う。
頭を使うことにエネルギーをかなり使う現代人。
スマホを見る
ストレスがある
ずっと頭から離れない悩みがある
そこに無駄にエネルギーを使うので、
治そうとするためのエネルギー不足。
エネルギーって、限りがあります。
身体は、命に関わることに、
先にエネルギーを使うので、
命に関わらない、皮膚などにはいきません。
なので、なかなか治らない。
エネルギーが不足したら、病気や
身体には栄養が保持できます。
栄養不足なのに、頭をごちゃごちゃ使う。
頭を使うことにエネルギーをかなり使う現代人。
スマホを見る
ストレスがある
ずっと頭から離れない悩みがある
そこに無駄にエネルギーを使うので、
治そうとするためのエネルギー不足。
エネルギーって、限りがあります。
身体は、命に関わることに、
先にエネルギーを使うので、
命に関わらない、皮膚などにはいきません。
なので、なかなか治らない。
エネルギーが不足したら、病気や
不調は良くならない。
なにかを治すとか、健やかにいるって、
エネルギーを使うんだってことを
なにかを治すとか、健やかにいるって、
エネルギーを使うんだってことを
知ってるといいですね❤️
疲れたら休む、眠たかったら寝て、
疲れたら休む、眠たかったら寝て、
身体が教えてくれることに
素直に従うことが大事。
・生野菜を食べる
炒めたら油は酸化しているそうなので、
・生野菜を食べる
炒めたら油は酸化しているそうなので、
野菜なら炒めるより、生で食べる。
動物って、炒めたり出来ないので、
動物って、炒めたり出来ないので、
生で食べますよね？
人間も動物なので、生がいいんです。
生で食べれる無農薬野菜、果物や、
人間も動物なので、生がいいんです。
生で食べれる無農薬野菜、果物や、
ドライフルーツをたくさん食べる。
長年患っているアトピーさんなども、
3ヵ月くらいで変化を感じるそうです。
長年患っているアトピーさんなども、
3ヵ月くらいで変化を感じるそうです。
まだまだ、たくさん伺いましたが、
書ききれませんー！
要は、やるかやらないか。
大人になったら、『これいいよ』と知っていても、教えてもらっても、行動を起こす人は少ない。
やらないんですよね。変わるのに。
命に関わることになってきたら、慌ててしまう。。
予防って、なかなかしないですよね。
うちも、ダーリンがそうなので、一生懸命伝えますが、やるのは本人なんですよね。
金ちゃんは、知識だけではなく、
実際に食べ物を変えたら、
身体が変わるのを見ているから、
みんなに伝えている方です。
たまにエゴが出て力説したくなるけど、
たまにエゴが出て力説したくなるけど、
聞く耳を持たない人に、言う必要はない。と。
やるかやらないかの選択は、本人。
やるかやらないかの選択は、本人。
身体の調子を整えると、ほんと、
日々が楽しくなります。
快適に動けるんだものっ。
しんどかったら、寝る！
病気になってるのに、頭を使いすぎないこと。
しんどかったら、寝る！
病気になってるのに、頭を使いすぎないこと。
治癒にエネルギーがいかないよー。
体調不良って、身体が休みたい！と、
体調不良って、身体が休みたい！と、
教えてくれているってことなので、素直に従う。
エネルギーがない！なら、
エネルギーがない！なら、
パワフルな無農薬の野菜を生で食べる。
シンプルなことですね。
参考までに♡
身体に悩みがあるなら、
シンプルなことですね。
参考までに♡
身体に悩みがあるなら、
金ちゃんのお店へー🎵
【お知らせ2点】
★7/30(金)、8/2(月)、8/8(日)
(10時～、13時～、20時～Zoom開催)
『好きな仕事で自立するセミナー』
『人気商品やメニューの作り方から完売まで』
『お申し込み繋がる魅力的な記事の書き方セミナー』
を開催します。
複数お申し込みの方へは、お得情報もあります。
＼7月いっぱい！お申し込み増えてます！／
(コンサル日は、8月でも大丈夫です)
★90分 コンサル感謝割引
25,000円のところを、5,000円で、させていただきます！＋オンラインサロン『マイラボ』に1ヶ月無料ご招待！
お申し込みはこちらの記事の最後にある『お申し込み』フォームから。
(★『メルマガ、ブログ割引』★と、備考欄に必ず書いてくださいね)
↓
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