ブログをのぞきに来ていただいた皆様、
こんにちは！
スイーツコントロールダイエット
管理栄養士・季佐まりえです
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3000人の体と健康に向き合い
減量指導歴12年の管理栄養士が提唱
新発想！カスタムダイエット！
スイーツを楽しみ上手に付き合い
自分の体を大切にしながら
ダイエットを成功させたい方へ…
スイーツコントロールダイエット
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はたして需要があるのか知りませんが、
これから少しずつ
「マイストーリー」をつづっていこうと思います。
季佐まりえが今に至るまで、
どんな時間を過ごし、
何を考えこの仕事をしているのか。
自分を整理し見つめなおすために、
皆さんにどんな人間か知っていただくために、
若干自己満ですがお付き合いください
と、いうことで、
まずは保育園～小学１年生の頃。
そんなに遡るんかい！って感じですね笑
いいんです、自己満だからね。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
私、ちっちゃい頃は、
ひょうきんで活発な子でした。
きっと周りの大人はイライラしただろうなと
今では思うくらい笑、
何かとふざけていました。
それに、よく動いてたような気もする。
小学1年生の時は運動会で
クラス代表のリレーに出るくらいは、
運動もそこそこできてた、と思う。
群馬の田舎で育った普通の女の子。
おしゃれとか、そんなことにも関心を持たず、
トレーナーをズボンにインするような
芋くさい田舎っ子。
まあ、もちろんまだまだ小さいしね、
自分の見た目とか体型とか、
全く気にしてなかったからね、
いつから自分の体型が変わっていったのかも
正直、ちゃんと覚えてないけど…
小学生になってから、
多分、
少しずつ太っていったんだと思う。
その原因もはっきりとはわからないけど、
まあきっと、
夕ご飯いっぱい食べてたんだろな。
あと、学童に入ったことで、
今まであまり食べなかったような
甘ーいおやつ、スナック菓子、
そんなのを食べるようになって。
きっとそんなのも原因な気がします。
それと、
お母さんも太ってたので
遺伝的要素もあると思う。
遺伝もね、あなどれませんのでね。
でもやっぱり、
太ってくると体が重いのよね。
そのせいで、走るのも遅くなり、
運動が苦手になっていきました。
それでも、
小さいまりえちゃんが痩せたいと思うのは
まだまだ先のこと。
人目を気にすることなく、
ひょうきんで元気なまりえちゃんは、
ここから少ーしずつ、少ーしずつ、
変わっていくのでした…
続く。
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