こんにちは、JFIA理事
ファスティングエキスパート
認定講師の山本静香です
新年度も始まったという事で
艶めき学級始めました～+。:.゜ﾜｰｲヽ(´∀｀)ﾉ .:。+゜。
LINE@で会いましょう
友達追加はポチッとしてね
でね、
どうして艶めき学級を始めたのかって
事なんだけれども
ファスティングとかローフードの事って
ブログやFacebookでも
言ってきているのね。
だからLINE@でも
より詳しくより確実に
届けていこうかな、と思ったのだけれど
それは今回はやめて、、、
もっと気軽にファスティングのこと聞きたい！SHIZUKAってどんな人？どうやってインストラクターになったの？活動している時子供はどうしているの？どこで個別相談とかセミナーとか検定をしているの？
とね、何でも良いのですが
え⁉︎何それ！
そうだったの⁉︎
何だー！
考えすぎていたよ！
それって楽しそう！
本当に⁉︎
何かドキドキしてきた！
何だか楽しい、ワクワクする！
びっくりして鼻水垂らしちゃった
って、これ全部個別相談や
セミナーで言われてきた事なんですが。
それを遠方でセミナーに来れない人にも
気軽に手軽にいつでもどこでも
体験してもらえると良いなって。
【気軽に鼻水垂らしちゃうLINE@】
にしていきます(｀･ω･´)ゞ♪♪
（すみません…）
タイトルの艶めき学級って何？
タイトルの艶めき学級って何？私の活動の全ては
【ごく普通の主婦が艶めくために】
が一貫したテーマです
自分にとっての
『艶めく毎日』を
『艶めく時間』を
『艶めく仲間』を
『艶めく家族』を
『艶めくカラダ』を
『艶めく心』を
女性の持つ
豊かな感受性と
柔らかな包容力と
凛とした強さで
艶めく人生を歩けるように。
がテーマです。
同じように艶子という
いつも元気でエネルギッシュで
朗らかな笑顔の女性に憧れる
が、たま～に登場しますよ
自分がどうしたら艶めけるかなって
考えて、感じて、
艶めけることをして
そうじゃないことはしない。
まずはこれだけです。
でもね、
人って不安があったり
自分に嘘ついていたり（結構無自覚だったりもする）
自分の過去を誇れなかったりするとね、
防御反応として
艶めけないことをしちゃうんです
で、
そんな時って大抵お腹の中に
ゴミを溜め込んでいる。
まぁ、それは
感情だったり
老廃物だったり
ストレスだったりするんだけれど。
それをね
自分でしっかり感じて
あー、もうこれいらないやって
思ったらポイッて捨てちゃう。
もしくは近所のブックオフに
売っちゃってください
そうして
自分は大丈夫だと気付いていく。
人と比べて凹まないで良くなる。
何が出来るとか出来ないとか
何を持っているとか持っていないとか
そんな事で自分の価値を
測らなくなる。
艶めくってね
身につけるものでも
手に入れるものでもなくて、
え？
それ？
そんなこと？
あらやだ、私、それずっと持ってたわ。
それは私が生きてきた
人生だわ。
なーんだ、
私ってもう艶めいていたんだ！
って思えることね。
………。
まぁ、そう言いながら
私もそんな風に思えなくて
ウジウジしていたんだけれどね
うん。
そんな風にゆる～く
始めましたので
興味のある人
艶めきたい人
もう艶めいている人
LINEで話すのが好きな人
艶子を応援してくれる人
自分の艶めきに気づきたい人は
