梅雨明けが終わったとたん、猛暑日の連続で、熱中症アラートが全国で発令されています。
ここ木佐上も、水田ばっかりで少しは涼しくなるかと思いきや、暑さだけは一緒ですね。
さて、7月19日 「いどばたショップ木佐上」が公民館前で開催されます。
平成23年3月にスタートした「いどばたショップ木佐上」は、今回で150回目を迎えます。
区民の皆さんの交流と買い物支援を目的にスタートした朝市ですが、主催元の「木佐上コミュニティ」
が高齢化・後継者不足のため、今年の3月で解散しました。
それでも、切りのいい150回目まで頑張ろうと「木佐上朝市振興会」として実施してきました。
そして、7月19日、H23年以来、15年間で150回目を迎えます。
主催者代表の方(産業部会長)は、この朝市のため、毎回季節季節の新鮮な野菜や果物の準備
出品者との調整等、大変な思いをしながらやってこられました。
これも、木佐上区民のためと思えばこそやってこれたのではないでしょうか。
朝からの日差しが厳しくなってきていますが、最後の朝市です。
木佐上の朝市「いどばたショップ」を記憶に残すためにも、是非、足を運びミニ喫茶店で、最初の頃の
思い出話で花を咲かせてください。
産業部会長、朝市に出品されてきた皆さん、本当に15年間の長い間ありがとうございました。

7月9日、今回は、木佐上「ふれあい元気サロン」が開催されました。
うっとおしい梅雨が明け、本格的な夏に入りました。
今月の元気サロンは、26名の参加者でした。


毎年7月の元気サロンでは、8月に実施される「法要盆踊り」の飾り付けを作ります。
通常は、民生委員・福祉委員の方が先生になって、いろんな折り紙の手ほどきをしますが
今回は、「皆さんの思い思いの飾り付けをしてください。」とのことで、色とりどりの折り紙を
参加者全員に配ってスタートです。


皆さん、思い思いに折り紙を折ったり、切ったりと、だんだん飾り付けができてきました。
最後に、全員が作った飾り付けを、ホワイトボードに貼り付け、出来栄えは・・・・。


8月の盆踊りには、飾り付けを取り付けた笹竹が、櫓の周りに飾られ、その周りを木佐上区民が
法要盆踊りをします。
もうすぐですね。

7月5日、日本文理大学の建築学科1年生の皆さんと「木佐上ふるさとの風」で交流会を開催しました。
毎年、建築学科1年生の授業の一環として、地域に暮らすかたとの作業や講話を通じて、地域に事を知る。
を目的に、今年は15名の学生さんが来てくれました。
今回は、木佐上の歴史に詳しい、木佐上在住の市原さんにお願いして、木佐上1区にある
「岩上神社」について、神社が出来た由緒や秘話等をお話してくれました。


講話の後、学生さんから「何故、木佐上に多くの神社があるのか?」とか「「何故、秘話になっていたのか」
等の質問が出て、市原さんが丁寧に回答してくれました。


講話の後、実際の「岩上神社」を見学の予定でしたが、前日までの雨のお陰で、あちこちからの
鉄砲水により、神社まで行くことが出来ず、入り口で断念となりました。
次は、今年の11月に予定の「木佐上ふるさと運動会」への参加です。


どの様な形で参加してくれるのか楽しみです。

梅雨真っ只中に加えて、台風接近の情報。
木佐上では、タイミングよく、田植えが終わったとたん、毎日雨ばかりの状況です。
そのためか、殆どの田んぼが、満水状態になっています。
さて、6月28日 「いどばたショップ木佐上」が公民館前で開催されます。
この日の天気予報は「晴・くもり」と台風一過の晴れ間のようです。
情報によると、今回の朝市は、ブービーとのこと。
長い歴史に幕を下ろす前の朝市となるようです。
今回の出し物は、新鮮野菜はもちろんですが、やはり「初夏」ですかね?
夏の風物詩にもなる「スイカ」や「サクランボ・スイートコーン・もも」と甘い果樹類がお目見えです。
又、投稿者も始めてみましたが「切り花」が出品されるようです。
最後前を飾るのでしょうか?
一時期の寒さしのぎの「冬の風物詩」は姿を消してしまいました。
木佐上の朝市「いどばたショップ」を記憶に残すためにも、是非、足を運んでください。

 

 

6月26日、佐賀関公民館主催の「出前健康教室」が木佐上コミュニティセンターで実施されました。
木佐上体操教室のメンバーを中心に15名の方が参加してくれました。
講師は、公認フィジカルコンディショナーで健康運動指導士の安部ケイ子氏です。
初めに、主催者側から、「先生の話術に釣られて一緒に身体を動かしてください。」との事。
道具は、椅子と空気の半分ほど抜けたボール、タオルだけです。


まず最初に、空気が半分ほど抜けたボールを指先だけでつかむ運動。指は第の脳と言われます。
指先を動かしながら、さらに口を動かすことで脳が十分に働いてくれます。


ちょっと力を入れただけで、少し汗ばむ感じがしてきました。
次に、ボールをお尻に敷いた状態でいろんな動きをすると、下半身の筋肉が使われていきます。
空気が抜けたボールがトレーニングの大きな要素になっています。
次に、片手でボールを動かしながら、もう片方の手は別の動きをする運動!
皆さん、慣れてきたら上手にやっていましたが、先生が、順番を変えたり、動きを変えたり
したとたん、皆さん、両手がバラバラになって動かしていました。
最後は、タオルを使っての運動です。

足先に掛けて、力いっぱい足・手を伸ばして「ふくらはぎ」を伸ばします。

次に足首に掛かて、太ももの筋肉を伸ばします。


ストレッチです。とにかく、動かすことは、血行を良くすることになります。


約1時間半の健康教室でしたが、終わる頃には、背筋がピンと伸びて、正しい姿勢に?
でも、続けることが一番大事ですね!!
安部先生、ありがとうございました。