食べ過ぎて、ニキビ君が・・!体重が・・!!!


お、怖ろしいことに・・(-x-;)



因みに、昨日と今日主に食べたもの。


昨日

朝   餅×3

昼   ご飯 おせちの残り

夜   ご飯 鳥鍋 餅×4

間食  プリン×2 チョコビ×2 チョコあんぱん×2 チョコレート菓子×1/2袋 炭酸飲料×1


今日

朝   ご飯 カップスープ 揚げ物×3

昼   ナシ

夜   ご飯 豚しゃぶ 

間食  チョコビ×1 コパン×1 プリン×1 ヨーグルト×1 アイスクリーム×2 炭酸飲料×1




お菓子の割合がすごい高いの・・です・・よね・・。

道理でニキビ・・

道理で体重・・


道理で・・、体調オカシイ・・ていうか、なんか近頃心臓がおかしい動きをしてる。


間食、控えねば。



・・・でも、今日お買い物に行って新たな食料を買い足してるんだよね・・。


ううう、誘惑に負けぬようにせね・・ば・・