ミシンをやってるせいもあるかと思うんですが肩凝りからくる頭痛が続いていて、マッサージをやる前は２週間に１度くらいは頭が痛くなってたんです
お出掛けの時も昼から頭が痛くなって頭痛薬を飲みました
なんで、こんなに続くのかなぁ～でも、昔から肩凝りだしな
どうにもならないですよね
運動する回数をもっと増やしたりすると凄く改善されて楽になるんだけど、さぼりがち
だけど、マッサージしてから３週間は頭痛が全くなくすこぶる元気
なんでこんなに体が楽になったのかな？？って考えたらマッサージやった日からずっと調子が良くなってたことに気がついた
で、これだ！！って気づいたんです
暑いお風呂に入ると温度ショックで免疫力が上がるって言うけど、私はあの強めのマッサージがとってもあってたんだと思います
お陰で、とっても楽で色々やりたいことが進み絶好調
まあ、頭が痛くなってきたら行ってみようかなぁ～
