ヨーグルトのおかげ？


頂いて

育てて



食べてるヨーグルトのおかげか

便秘が解消されてます

きちゃない話ですが
今までは

お腹の中に何日間もたくわえられ

うさぎさんう○ちみたいなのがでたり

かたすぎたり


くだったり


でしたが


なんか
スムーズです




顔の肌荒れも
ちょいよくなりつつあるような


リンパマッサージも
朝晩と
気付いたらするようにしてます




少しずつ
よくなっていくと
いいなぁ