今日は三月下旬並？
のあたたかさぁ
で
腰痛昨日よりは
まし～な貴瑠華の腰です。
でも
痛いので
コルセットで
過ごしてみましたが、
ほとんど
椅子に座ってるので
ずれたり
骨盤に
ちょうど
あたって
痛かったですぅ
観念して
仕事終わって
一年ぶりに
○○クリニックに
行きました
レントゲンとられるかと
思ったけど
一年前のカルテをみながら先生とお話
「わたしにあいに来なくてもいいから、痛いときに薬を取りに来たり、リハビリにきたら」
みたいに
言われますた
気持ち悪いおっさんが
すねないでよ
みたいな(苦笑)
とりま
去年診断されたのは、、
第四腰椎？のところ疲労骨折(多分中学のころしたのだろうとのこと)座骨神経痛外反拇趾(漢字あってる？)脊椎の最後が骨盤のところに埋まってるみたいになってて安定が悪いとかなんとか(生れつき)まぁ
そんなんが重なって
痛いわけで～
なおんねぇので
薬(内服＆湿布)
リハビリ(今日は温めと電気)
でだましだまし
いくしかないらしい～
ので
頑張ってみますが、、
一回
カイロプラクティック？
でばきっとやってもらって
足の長さ整えてもらいたいかも、
ズレたままだとお尻のところが痛い、、
本に
骨盤の歪み治しがあったので
それもしてみて、、
なんとかなってほしいです。
帰って
おしゃれ工房を
みたら
ピラティスやってました
歪みを治すみたいな
気になるよねぇ