どんな形をしているのか、
どんな色なのか、
何処にいるのか、
尋ねていく、
苦しいかもしれない。
早くこの場から逃れたい。
そう思っても、ほんの少し我慢していく、
イメージしたものを当てはめていく、
試していく、
静かに優しく、
自分の友のように、子供のように。
目をつぶってもいい、
考えすぎないことだ。
体で感じることができれば、
孤独感の正体が現れてくる。
無理やり暴き出さなくても孤独感の方から
教えてくれる。
問いかけが大切だ。
感じている自分自身と、
問いかけている対象に
注目するんだ。
孤独感を違う感情に変える
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