今朝リセットしました
基礎体温も36.56℃だったので分かっていたけど、やっぱりショックですね
今日から3日間、けんちゃんの仕事が超遅番なので、お昼過ぎまでいたので気も紛れました。
でも夜いないので、また落ち込みそうですが。。。
昨日はかなり落ち込んでいました。
もうリセットしそうな予感しかない。
何も手もつかないから、ネットばかり見ていて。
この状態でもひょっとしたらって・・・探してしまって。
まあ、結局無駄足だったのですが。
ただ一つ嬉しい発見
高温期が13日から14日きちんとあるようになったこと。
前回と今回は14日ありました
たった一日だけど、嬉しいですね
今取り入れているサプリとか見直してみよ～っと
そしてこれから2週間、ロングブレスダイエットしてみようかな
