普段飲み歩いてるワタシですが
食べるモノはこだわりが
コンビニやスーパーのお惣菜など
ジャンクなモノをなるべく摂取しないのはもちろんですが
玄米を主食とし
重曹とクエン酸水を飲み
鹿児島の天然温泉水を飲み
抗酸化作用を持つ酵素のサプリを摂取して
活性酸素の除去に努めております
これで病気になったら笑うわ
いや 笑ってください
昨日は藤沢まで野菜を買いに
野菜高いですね
ニンジン買ったら
セクシーなのが混じってた
いい事ありそうな予感が
で 今日はゆっくり営業
明日はそれなり
いいんです 健康であれば
さらに
ワタシの悪い習慣改造計画
今からでも自分の欠点を直そうて事で
自分に足りない事 悪い所を矯正しよう
① 使ったモノを決められた場所に戻そう
整理整頓を心がけよう
でございます まだまだだありますが
とりあえず今はこの案件
きちんとしたお爺ちゃんになるために小さな矯正コツコツと
ご予約お待ちしてます
ワタシと素敵な大人になりましょう 笑