やっと終わった大型連休……
(かと思ったら寒暖差アレルギーで
長女が咳＆鼻炎。
まさかの6連休に
)
連日、近場へお出かけしていました！
5/3
初日は地域のスポーツセンターが
無料体験をしていて
たくさんのスポーツを
ボランティアの人に教えてもらって
体験できるイベントに行きました
人気がある種目は20分待ち
軽くディズニーですね
この日体験したのは
トランポリン
剣道
パターゴルフ
体力テスト
です。
トランポリン、パターゴルフは
列ができていて人気でした
私も一緒に体験したのですが
体を動かすのって楽しいですね
特に体力テスト！
握力(両手平均22kg)
立ち幅跳び(148cm)
腹筋(10回/30秒)
長座前屈(57cm)
反復横跳び(回数忘れました💦)
握力は神経障害があるのでこれでもある方
立ち幅跳びは力の入れ具合がわからなくなり
腹筋が帝王切開で
切っているのもあるけど
10回しかできてなくて
ガチでショック
長座前屈だけが平均＋10cm以上ありました
やはり全身の関節が緩いからでしょうかね
産後8ヶ月前ぐらいにしては頑張った方？
なのでしょうか
ちなみに、長女は現在年長さんなのですが
全てにおいて小１〜2年生の平均以上でした
腹筋は16回、私より多かった
そして往復11kmも
自転車を漕いで移動したので
ガッツリ次の日に筋肉痛が来ましたよ
GWの始まりから終わりまで
この筋肉痛とご一緒でした
5/4
この日は高輪で
プリキュアショーがあるので
長女と夫は高輪へ
爆音の中次女は無理だと思い
私と次女はお先にしながわ水族館へ
無料のシャトルバスは
1本見送らないと乗れず
イルカショーや魚たちを
たくさん見れて楽しかったです
5/5
特にお出かけというお出かけはせず
夫が在宅で仕事もしていたので
お昼ご飯にスシローに行ったぐらいです
お寿司サイコー🍣
5/6
テントを持って広域広場へ行ってきました！
ただ、強風！！
簡単に折りたためるテントなので
設置しても風で折れてしまう
私は次女とテントでお留守番したり
交代して長女とキャッチボールしたり
して過ごしました
天気のいい日の外遊びは楽しいですね
風が通る中でスヤスヤ
5/7
朝から雨でおうちでまったりDAY
しかし、夕方ごろから長女が咳き込み出す…
曇りの日や気温が不安定な日は
必ずと言っていいほど
鼻炎を起こす体質なので、やはりなと…
5/8
まさかの6連休目
次女はこの日から
慣らし保育スタートだったのですが
さすがに幼稚園を休む長女を連れて
登園は出来ず
改めて
10日からスタートすることになりました
(9日は小児整形に行く為)
旅行とかは行けなかったけど
長女が楽しかったと言ってくれたので
親としては120点なGWに
出来たかなと思います