こんばんは〜
今日こそ
今日こそ
引きこもりたい
さらっと書きます。
今日は、体重からね
68.65キロ
昨日より0.25アップ⤴️
トータル マイナス32.05キロ
朝ごはん
梨が無くなり、メロン投入
昼ごはん
気付きました
オカシイ箇所があります
確かに、今日はサラダの位置がいつもと違います（笑）が…そこじゃないです（笑）
正解は…
焼きそばとパスタがダブルです。
これが、ハーフ＆ハーフ
なので、お米ナシにしました
この後、イオンに行くため
無駄に食べないように
お家でしっかり昼ごはん食べました。
イオンで、買い物したりして
３時間くらいいたかな…。
次男がアイスクリーム食べたいってなり
フードコートへ
誘惑半端ない
ケンタッキー
、マック、クレープ、サブウェイ、丸亀製麺、ローストビーフ専門店
、マック、クレープ、サブウェイ、丸亀製麺、ローストビーフ専門店まだまだ沢山ある…小腹がすいてくる
はい
今日は、我慢出来ました
自分の中で、私はやる時はやるんだ。
なんかダイエットちゃんとしている。
私、成長したやん
なんて、生意気に自画自賛（笑）
次男のアイスを眺めながら、
フードコートの水を飲む私
完全に自分に酔ってます。ちょっと痩せた
勘違いあるある（笑）イタイ私（笑）
イオンを出て、久々の業務スーパーへ
今日の戦利品
大き目な桃が８個入って580円
しばらく、まだまだ桃食べれる〜🍑
台所の台いっぱいに広がるカットスイカ🍉
200円引きで380円に
かなりお値打ち品スイカも、一個丸ごと大が、1000円になってましたが、さすがに食べきれないから諦めました。
多分…業務スーパーで1時間くらいいました。
閉店間際にこんなにお値打ち品になるので
凄い人混み
気がついたら7時前
次男は、お腹すいたってキレてるし
私もハラヘリでイライラ
今夜は花火大会
があるので
があるので晩御飯をお家で食べて、見に行く作戦
だったんですが…時間がない
おばあちゃんが、外で食べようなんて
恐ろしいことを言いだし
次男はお肉
って言いだし
って言いだしまさかのあみやき亭
焼肉…。
焼肉…。焼肉は、せめてランチにして〜〜って言えず💦
おばあちゃん気を使ってくれて
いつものランチの食べ放題並みに頼む頼む
こんなん最初の画像だからね〜
知れてます
もう❤️
食べちまえ〜〜
って、もう1人のkirodoriyoが目を覚ましました。
白御飯もしっかりいただきました。
デザートバイキングも頼んだので
チョコケーキ2個、チーズケーキ1個、プリン2個、水まんじゅう1個、わらび餅少々、カスタードダンゴ1個、イチゴ大福1個、コーヒーゼリー1個、杏仁豆腐1個、かき氷
画像撮るの忘れるくらい
ひたすら食べまくりました
イオンであんなに
我慢して
ちょっと
ドヤ顔になって
になってダイエット頑張ってます❤️って
自画自賛して…
あー
誰か今すぐ
シェルター用意して
私、ダサすぎるし
本当馬鹿野郎のデブ野郎だよ
隔離して〜〜
もう、
花火大会どころじゃない
全身重いよ〜〜
苦しいよ〜〜
帰宅して、お風呂入って
このブログを書いている最中に
気付きました。
今日でダイエット10ヶ月
なので、ついでに記録書きます
完全に落ちてます私
1ヶ月トータル −2キロ
10ヶ月トータル 32.05キロ
増えてないだけヨシに
して下さい
体重はゆっくり落ちてくれるだけでいいです。
急激に減らしてない為、今のところたるみは無いです
良く、急激に落とすと皮の収縮が追いつかないとか言うじゃないですか？
希望は、やはり月3キロ落ちて欲しいですが（笑）まっ、運動ナシで、食べただけ（笑）
前向きにヨシとしたいですが…
さすがに、今夜は、
今日は
アウトしか思いつかない
皆さん♡覚えてますか？昼ごはん焼きそばとパスタ食べているんですよ〜
応援して頂いてる皆さんに
申し訳無いです
参考にならなくてスミマセン
こうならないようにしなきゃの
のある意味お手本です
今夜は、胃に合わせて
食べた4時間は開けたいので
寝るのは、12時半以降…
もうお腹満腹だから
スグに寝落ちしそうでヤバイです（笑）
ちょっと、明日の体重次第で
本気で対策考えます❤️
ダイエットスイッチ
紛失しました
見つけた方は、今スグ
kirodoriyoにお知らせ下さい
本日もお付き合いして頂き
ありがとうございます
おやすみなさい