こんにちは。キリヨシです。
失敗が不安で決断や行動ができない
という相談は結構あります。
うん。私もそうです。
というか私よりもっと凄い人達も
失敗はやっぱり怖いんですって(笑)
怖いよね、失敗って。ホント怖い。
そもそも失敗が怖くないならすぐ死んじゃいますよ？
それでいろんな話を聞いて思ったのですが
行動できない時の事はおいといて
逆に行動できた時は
失敗が怖くても行動しませんでしたか？
あなたが行動できた時は
失敗が怖くても行動できた！
もしそうなら
失敗が怖いから決断・行動できない
というのはちょっとおかしいですよね。
失敗が怖いから行動できない
という時のパターンは二つに分かれます。
1 行動する事によって
向き合いたくない自分が出てきちゃう。
見ない振りをするために失敗が怖いと誤魔化してる。
2 失敗した後の事が漠然としている。
だから失敗が怖い。
の二つです。
わかりやすいので起業を例にしてみましょうか。
起業する事で
経営の才能がない自分がでてくるかもしれない。
そんな無力無能な自分を見たくない。
だから失敗が怖いという事を建前に行動しない。
解決法、
見たくない自分と向き合う。
起業して失敗するのが怖い。
失敗したらどうなるのかわからないから。
解決法
失敗した後あなたがどうなるか紙に書いてみる。
どうなってほしくないのか。最悪どうなるのか。
人間関係やお金の事等いろいろ。
どうしたら失敗した後リカバリー(再起)できる？
失敗が怖いから決断や
行動できないというのは正直おかしな話です。
行動できた時の事を考えると
失敗が怖くないから行動できたのではなく
失敗が怖くても行動しちゃったのでは？
決断や行動しない事で
見たくない自分から逃げていませんか？
失敗するとどうなるか見えていますか。
失敗した場合の最悪の状況とは？
そこからリカバリー(再起)するには？
怖くても行動してみる事で
成功体験が積み重なって
決断力も少しずつ上がっていきますよ。
決断する時間を早めたければ
とりあえず五秒で決断する練習をしてみよう。
失敗する事へ恐れは
一生なくなりません(笑)
といっても一人ではなかなか難しいので
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