こんにちは。覚悟を引き出すヒーラーのキリヨシです。
なぜ私にできるかというと
私はすごく怖がりで嫌な事からは逃げる
そういう生き方をしてきました。
何をするにしても覚悟をしなければ
行動できないそんな人間でした。
というわけで私が作り出した
自分でできる覚悟のやり方です。
前提として覚悟は
一般的に行動するためにするものです。
今日は行動するための覚悟の仕方を扱います。
覚悟ができない原因は
問題(不安)が大きいか、エネルギーが足りないか
のどちらかです。
もし問題が大きい場合は
問題や行動を細分化して小さくしましょう。
もしくは行動した場合のデメリットを
できるだけ小さくしてみるとか。
エネルギーが足りない場合は
やることが多くてエネルギー不足
なぜやりたいのか忘れている
実はそもそもやりたくない
と色々あります。
このように壁(問題)を小さくした後で
エネルギーを高めれば
覚悟を決めて行動できます。
時には大きな不安が勘違いだったことが判明し
壁がなくなったので行動できたケースも多くあります。
覚悟関連でよくある勘違いですが
精神論でエネルギーだけ高めて
大きな壁を乗り越えようとするのは
それだけ大きなエネルギーが必要なのでしんどいです。
逆に問題がないのに行動できない場合
そもそもやりたくないことだったりして
エネルギーがでない事もあります。
まあ社会人として時にはやりたくない事をやる覚悟も
しなければならないのですが……。
細かいテクニックはたくさんあるのですが
キリがないので今日はこの辺で終わります。
何か質問があればお答えします。