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ちょっと時間ができると
ここに数冊の本を持ち込んで、静かなBGMを聴きながら、レモンティーをゆっくり飲みながら、好きなだけ本を読む

これが一番の癒しの時間です。

街中なんですが、地下にあるため殆ど常連さんしか知らないところです。

来る人も一人が多く、話し声もせず
それぞれ好きなことをして寛いでいます。

照明も暗く、ちょっと異空間に足を踏み入れた感じです

ここのトーストが実はかなり美味しくて外はカリッ、中はしっとりモチッとしています。
注文する人が多いので、いつもトーストとバターの甘い香りが漂っています。

お友達と一緒なのも楽しくて好きですが、こういう一人の時間が昔からとても好きです
なぜか急遽博多へ行ってきました

博多で食べたもの


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天下一品こっさりラーメン

天下一品に来てこってりじゃないなんて邪道だ~と言われるかもしれませんが(笑)こちらのこっさりは私にとってはかなりこってりです
あっさりだと天下一品のラーメンじゃない気がするので中間のこっさりで☆


こちらがこってりラーメン
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お箸が立ちそうなくらいドロドロこってりスープ
最初見た時は衝撃でした

今回で2回目だったんですが次こそはこってりにいきたいところです…

きっとこのラーメンはかなり特徴的なので好き嫌いがはっきり分かれるかもしれませんね


食べた次の日はお肌プルプルですよ

やっとチャレンジしてきましたアップ


7/7のブログに書いてた熊本名物?(笑)謎の自販機叫び




自販機の前で祈るように1分ほど立ち尽くし


ドキドキしながら右から3番目をポチリ爆弾










ジャンッ!




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おお~!なんて万人受けしそうなドリンク(笑)




この毎日の暑さを考えての優しさだと勝手に受けとりました合格




クエン酸も入ってるし






クエン酸。。。。






よく耳にするし身体にいいとか疲れをとるという漠然としたイメージしかなかったので


自称健康マニアの私としては気になり調べてみることに音譜






クエン酸・・・クエン酸を摂取すると運動時に嫌気呼吸が起こらないために乳酸が生成されず疲れにくいとされている




《なるほど~、でも嫌気呼吸って何?》






嫌気呼吸(けんきこきゅう)・・・最終電子受容体として酸素を用いない異化代謝系の総称である。アルコール発酵など発酵過程の代謝はすべて嫌気呼吸といってよい。ただし、好気呼吸に比べると極めて効率が悪く、生産するATPの量は格段に差がある






《ふ~ん、そうなんだ~、でもATPって??》




ATP・・・

アデノシン三リン酸アデノシンさんリンさん)とは生物体で用いられるエネルギー保存および利用に関与するヌクレオチドであり、すべての真核生物がこれを直接利用する。化学式 C10H16N5O13P3分子量 507.181。


生物体内の存在量や物質代謝における重要性から『生体のエネルギー通貨』とされている。IUPAC名はアデノシン 5'-三リン酸。略記として ATP (Adenosine Triphosphate) が一般的に用いられる。




《へ、へぇ・・・・・・叫びヌクレオチドって?真核生物って昔習ったような・・・・で・・・私何調べてたんだっけ?笑》








無知ってすばらしい(笑)