【iphone】FAMROLLSの日本旭硝子9Hガラスフィルムを買って貼ってみた

携帯を買ったら真っ先に液晶保護フィルムを準備したくなるのは私だけではないはずっ！

 

Amazonで検索すると無数に出てきますが、今回は価格・セット内容・品質のすべてで群を抜いていた「FAMROLLS正規品」の2枚セットガラスフィルム（日本旭硝子製・硬度9H）を購入しました！

※仕事用携帯なのでちょっと安いのにしちゃったかも(笑)

 

 

1. 今回購入した「FAMROLLS正規品」セットの豪華すぎる中身

パッケージを開けて驚いたのが、その充実度です。1,000円未満の価格帯でありながら、以下のアイテムがすべて揃っています。

画面だけじゃなくて、17eの出っ張ったカメラを守るフィルムまで2枚ずつ入ってるの。
万が一落として割っちゃっても、予備があるから安心感がハンパない！

  • 液晶ガラスフィルム × 2枚（日本旭硝子製・硬度9H）
  • カメラレンズ用保護フィルム × 2枚
  • 専用貼り付けガイド枠 × 1個
  • クリーニングキット一式
 

が・・・、過去一番きれいに貼れませんでしたえーん

ガイド枠のおかげで液晶部分はいつも通りとして・・・

カメラレンズ難しいガーンなんとか貼りました笑い泣き

 

 

でもおおむね満足です。

後は、ケースとストラップとMagSafe対応のカード入れかな？

 

届くのを楽しみにしています口笛

 

【急げ】iPhone 17eがApple公式で値上げ！イオシスも追随、その他在庫薄の争奪戦

なんとか値段が上がる前の6月中に購入できた仕事用端末の「iPhone 17e」。

公式では7月に入っても値上げされていないので、慌てて買わなくても大丈夫だったか？

と思っていたら・・・

 

お値段衝撃のニュースが飛び込んできました。

2026年7月18日、Appleが国内公式価格の一斉値上げを敢行しました。

これに伴い、中古・未使用品市場や家電量販店でも大きな動きが出ています。

現在の価格状況と、今からでも安く手に入れるための最新情報をまとめました。

 

1. Apple公式が8,000円の値上げ！新旧価格を比較

為替レート（円安）の影響を受け、Apple公式サイトでのSIMフリー版価格が改定されました。

前作より初期容量が256GBに倍増して大人気だっただけに、この値上げは痛手です。

  • 256GB（最小容量）
    • 旧価格：99,800円 ➔ 新価格：107,800円（8,000円アップ）
  • 512GB
    • 旧価格：134,800円 ➔ 新価格：142,800円（8,000円アップ）

ついに最安モデルも10万円の大台を突破してしまいましたえーん

 

2. 中古大手の「イオシス」も即座に値上げへ

Apple公式の値上げを受け、未使用品や中古スマホの買取・販売で有名な「イオシス」でも、

iPhone 17eの販売価格が引き上げられました。

一世代前のA19チップを積み、MagSafeにも対応したiPhone 17eは中古市場でも需要が集中しています。

公式が値上げしたことで中古の相場・買取価格も全体的に底上げされており、

以前のような「中古で安く浮かす」のが難しくなりつつあります。

 

3. 家電量販店は品薄？

「値上げ前の旧価格の在庫が残っていないか？」と淡い期待を抱いて家電量販店を探す人が急増しています。

しかし、時すでに遅し。主要な家電量販店では、現在iPhone 17eが軒並み「在庫なし」もしくは公式より高い状態となっています。

値上げ直前の駆け込み需要で一気に在庫が吐き出されたとみられます。

 


いや・・・本当に買っておいて良かった。。。

あまり携帯にこだわりはないのでプライベートではiPhoneSE2を使っていますが、
社用にはちょっと充電とか心もとない状態になっていたので早めに動いて正解でした。
ただ、ホームボタンがないのがまだ慣れない・・・使いこなせていない感じです。
 
使い比べてみた感じは、①画面サイズが大きい、②充電の持ちが凄い、③アプリの快適さヤバい、④写真そこそこ綺麗
まだApple Intelligenceや容量が多くなったことを実感できるほど使い込んでないので、この辺はおいおい実感してみます。
 
仕事用でカメラの性能を・・・と思って、「Xiaomi 14 Ultra」も手を出しましたが、使いこなせず現在苦戦中。
今回の「iPhone 17e」はうまく活用できますように頑張ります！！
 
 

【開封レビュー】10万円以下の最強AIスマホ「iPhone 17e」がついに届いた

実は私、これまで2020年発売の「iPhone SE（第2世代）」をずっと愛用していました。
そこから今回、4年越しにiPhone 17eへ乗り換えたのですが……正直、「もっと早く変えればよかった！」と思うレベルで進化に感動しています。

＜画面が大きくなった・Face IDになった（これまだは少し慣れない）・バッテリー持ちが「別次元」レベルで向上！＞

無事99,800円で購入でき、下取りも8,000円がついて、91,800円での入手となりました😃


📦 さっそく開封！環境に配慮された超スリムパッケージ

まずはパッケージからチェックしていきましょう。
最近のiPhoneおなじみの、プラスチックを一切使わない紙製のペリペリ（封印シール）を剥がしていきます。この瞬間が一番ワクワクしますよね……！


パカッと蓋を開けると、新型iPhone 17eがお目見え！
今回私が購入したのは、大注目の新色「ピンク」です。


見てください、この色合い……！
ものすごく上品で優しいペールトーンのピンクです。
背面のガラス素材がマットに仕上げられているので、光の当たり方によって絶妙に表情が変わり、大人っぽくて最高にオシャレです。

同梱物をチェック

箱の中身は相変わらず超シンプルです。

  • iPhone 17e 本体
  • USB-C to USB-C ケーブル
  • マニュアル類（SIMピン）


電源アダプタやイヤホンは入っていないので、持っていない方は事前にUSB-C対応の充電器を用意しておきましょう。

📱 iPhone 17eの本体デザイン＆外観チェック

本体を取り出して、さらにじっくり見ていきます。

① 持ちやすい6.1インチとすっきりした背面

画面サイズは使い勝手の良い6.1インチ。片手でも操作しやすく、ポケットや小さめのバッグにもすっぽり収まる絶妙なサイズ感です。

そして背面はシングルカメラ（レンズが1つ）仕様。上位モデルのゴツゴツしたカメラと違って、すっきりしてミニマルなデザインが、この優しいピンクの可愛さをさらに引き立てています！

② ついに「MagSafe」の磁石が搭載！

これまでの廉価モデル（SEシリーズなど）を使ってきた人にとって、最大の歓喜ポイントはこれです。背面にMagSafeが初搭載されました！
これで磁石でピタッとくっつくワイヤレス充電器や、お気に入りのMagSafe対応スマホリング、カードケースなどのアクセサリがフル活用できます。

③ 底面はしっかり「USB-C」

充電端子は当然USB-C。iPadやMacBook、その他のガジェットとケーブルを1本に統一できるのはやっぱり快適すぎます。

⚙️ 電源ON！初期設定とファーストインプレッション

さっそく電源を入れて、データを移行して数分触ってみました。
率直な感想をまとめます。

🚀 動作はサクサク、中身は上位モデル並み

アプリの起動や画面のスクロールは驚くほど滑らか。
17eには上位モデルと同じ最新のA19チップと8GBのメモリが積まれているので、可愛い見た目とは裏腹に、中身はめちゃくちゃパワフルです。

🤖 10万円以下で「Apple Intelligence」がフルで動く

このモデル最大の強みは、Appleの最先端AI機能「Apple Intelligence」がバキバキに動くこと。
写真に写り込んだ不要なものを消せる「クリーンアップ」機能や、AIによる文章要約もサクッとこなしてくれます。これで99,800円（税込）から買えるのは、正直コスパが良すぎます！

⚠️ 購入前に知っておくべき「割り切り」ポイント

大満足のiPhone 17eですが、価格を抑えるための割り切りポイントもいくつかあります。

  1. カメラコントロールボタンは「なし」：上位モデルにある撮影用の物理ボタンはありません。
  2. リフレッシュレートは「60Hz」：Proモデルのような超ぬるぬる画面（120Hz）ではないので、ゲームガチ勢は少し気になるかも。
  3. レンズは1つ：望遠や超広角レンズはありません。ただ、4800万画素あるので、画質が落ちない「光学2倍ズーム相当」の切り替え撮影は可能です。

普段使い（SNS、ネット、LINE、日常の可愛い写真撮影）なら、どれも全く困らないレベルです。

💬 まとめ：iPhone 17eのピンクはこんな人におすすめ！

iPhone 17eを開封して触ってみましたが、「多くの人にとって、これが新しい大正解iPhoneになる」と確信しました。

  • 10万円以下で新しいiPhoneを探している人
  • 派手すぎない、大人可愛いピンクのスマホが欲しい人
  • 最新のAI機能（Apple Intelligence）を体験したい人
  • 初期容量は256GB以上ゆとりが欲しい人

これらに当てはまる方には、文句なしでイチオシの一台です！

次回はMagSafeアクセサリとの組み合わせなどもガッツリ使い込んでレビューしたいと思います。

以上、iPhone 17e（ピンク）の開封レビューでした。最後まで読んでいただきありがとうございました！

【iPhone値上げ】噂を油断してたら本当に直撃したので爆速で公式へ

最近、巷で「iPhone値上げか？」というニュースや海外の噂が飛び交っていましたよね。
私も「エントリーモデルのiPhone 17eは据え置きのはず……！」と高を括っていました。
……が、その油断は今日、一瞬で吹き飛びました。
なんと、今日ヨドバシカメラの価格を見たら、iPhone 17eがいきなり「1万円値上げ」されているではないですか……！！！
しかも、ビッグカメラの在庫も0に…
あまりの衝撃に冷や汗
前々から「そろそろ買い替えかな〜」と思いつつも、「新学期セールやプライムデー周辺まで待ってもいいかな」なんてのんびり構えていた自分を殴りたい。
家電量販店の価格が上がったということは、他のショップや、いずれ本家Apple公式ストアも追随するのは時間の問題。
「今ここで買わないと、絶対に後悔する！！！」
そう直感した私は、今まさに大慌てでApple公式ストアへアクセス。
「まだ値上げしてませんように……！」と心の中で祈りながら、爆速で注文手続きを済ませました。
結果：なんとか「値上げ前」の価格で滑り込みセーフ！
結論から言うと、無事にApple公式で値上げ前の価格で購入できました！
ヨドバシで見た1万円プラスの価格を脳内で計算していたので、決済画面で元の価格が表示されたときは本当にホッとしました。あと数時間遅れていたら、同じ端末を買うのに1万円余分に支払うことになっていたと思うと、本当に恐ろしいです……。
今回の半導体不足や円安の影響は、私たちが思っている以上に深刻で、しかも「予告なしで今日いきなり上がる」という現実を身をもって知りました。
iPhoneの買い替えを迷っている方へ
もし今、「iPhone 17eをはじめ、17シリーズに買い替えようかな」「でもまだ使えるしな」と迷っている方がいたら、本当に今すぐ、1分1秒でも早くポチることを強くおすすめします！
量販店で値上げが始まったということは、公式ストアやキャリアの価格改定もカウントダウンが入っているようなものです。
「あのとき買っておけばよかった……」と20,000円〜30,000円高くなった画面を見て絶望する前に、ぜひ今のうちに確保してくださいね！
無事に届いたら、また開封レビューも書きたいと思います！


【40歳妊娠5ヶ月】戌の日の安産祈願へ！運動コーチが選んだ服装と「骨盤・冷え」対策

妊娠5ヶ月目を迎え、安定期に入ったタイミングで、先日無事に「戌の日（いぬのひ）の安産祈願」に行ってきました！

2026年5月24日は5月で唯一の日曜大安。同じ日に戌の日（戊戌）が並び、安産祈願の帯祝いに最適でした🥰

 

40歳での初めての妊娠。
ここまで無事に育ってくれたことへの感謝と、「とにかく母子ともに健康で安産でありますように…！」という強い願いを込めて、神社でお祈りをしていただきました。

今日は、当日の様子や、運動コーチとしての目線も交えた「服装選び」「妊婦帯」のお話をシェアします。

 

👗 当日の服装と「冷え対策」

安産祈願が行われる本殿の中は、季節によっては冷え込んだり、逆に夏場はクーラーが効きすぎていたりすることがあります。

高齢妊娠ということもあり、私はとにかく「冷え」に一番気を配りました。

悩んだ末に選んだ服装がこちらです。

  • トップス・ボトムス：お腹をしめつけない、きれいめのマタニティワンピース
  • 足元：神社は砂利道や階段が多いので、ヒールのないローヒールパンプス（またはきれいめスニーカー）
  • 冷え対策：薄手のカーディガンを持参し、お腹とお尻を守るためにマタニティレギンスを重ね履きしました。

妊婦さんにとって冷えは大敵。特に下半身を温めることで、お腹の張り予防にもつながります！

 

🤰 運動コーチ目線で選んだ「妊婦帯（腹帯）」

神社でご祈祷してもらう際、持参した「妊婦帯（腹帯）」を一緒にしてもらえるところが多いです。

普段、運動教室で骨盤や体の使い方を見ている私としては、この妊婦帯選びには少しこだわりがありました（笑）。

妊婦帯には、昔ながらの「さらしタイプ」や「腹巻タイプ」「ベルトタイプ」など色々ありますが、

私が選んだのは【ピジョン(Pigeon)のムレにくいはじめてママの妊婦帯セット】です。

両サイドで留めれるタイプがホールド調整できてとても良いと思います。

コルセットのような固定感もなく、支えフォローは抜群だけど筋力が落ちることもなさそうな安心感です。

 

 

お腹が大きくなるにつれて、骨盤が緩み、反り腰（腰痛の原因）になりやすくなります。
骨盤を優しく、でもしっかり下から支えてくれるタイプを選ぶことで、お参り中の移動もすごく楽でした！

※最近話題の「ママリュクス」さんなどでも、骨盤底筋や産前産後の骨盤ケアの大切さが発信されていますが、妊娠5ヶ月目からの骨盤サポートは本当に大切だなと実感しています。

 

✨ お参りを終えて

ご祈祷を受けてお札や御守りをいただくと、不思議と「よし、これから後半戦も頑張るぞ！」と前向きな気持ちになれました。

体調第一で、無理のないスケジュールで行くのが一番ですね。

これから戌の日を迎える妊婦さん、ぜひ温かくして、素敵な一日を過ごしてくださいね。

運動コーチの私が【40歳妊娠中】にやらなくちゃ！と思った日課

普段、運動教室のコーチとして活動している私ですが、40歳で第一子を授かったとき、真っ先に考えたのが「妊娠中の運動、どうしよう？」ということでした。

妊娠初期はつわりなどもあり、現場に行って指導するだけで精一杯でしたが、

18週に入り、つわりも落ち着きやっと自分のことに目を向ける余裕がでてきました。

 

運動のプロではあっても、妊娠中の自分の体は初めての経験。
「お腹の赤ちゃんのために体力はつけたいけれど、無理は禁物……」

今日は、私が実際に妊娠中に取り入れてよかった運動や、プロの目線から意識していたマイルールをお届けします！

※不安が多く、マタニティ専門の先生に相談したうえで必要な運動を教えていただき取り組みました。

 

🚨 大前提：まずは主治医の確認を！

運動のコーチとして一番お伝えしたいのは、「自己判断はNG」ということです。
妊娠中の経過は人それぞれ違います。必ず妊婦健診の際に、主治医の先生に「運動をしてもいいか」を確認してからスタートしてくださいね。
（私も毎回、先生の顔色を伺いながら確認していました！笑）

 

 

🏃‍♂️ 教えていただいた妊娠中の運動（今回は反り腰改善重視！）

 

① 
・仰向けに寝る

・足を組んで膝を軽く曲げ、両膝の間にクッションを挟み、足を浮かせる

・床と足裏が平行移動するような形で円を描く（右回り5回・左回り5回）

※息を吐きながら身体にひきつけ、息を吸いながら身体から遠ざける

・計10回の円を描き終わったら、膝を正面に戻し、腰を浮かさずにお尻だけあげて10秒息を吐き続けキープ

・その状態からさらにお尻を高く上げ戻す動作を10回、息をハッハッと吐きながらリズミカルに行う

 

② 

・仰向けに寝る

・両膝を曲げて立てて、両膝の間にクッションを挟み、床に足をついてお尻を上げる

・膝を身体から離すように押しだす→お尻がついていく→お尻太ももの付け根を上げる→最後に背中を上げる

　→背骨を丸めるように背中から下ろし、骨盤をおろす（10回）

※あげるときに息を吐き、おろすときに息を吸う

・10回目で背中を上げたところで10秒キープ

・その状態でお尻を跳ね上げる動作を10回

※あげたところから更に上げて、またあげた位置に戻してさらに跳ね上げてと繰り返す

　お尻と太ももの付け根ぐらいを上げるイメージ、息は細かく吐く

 

 

マタニティ・産後骨盤矯正専門のママリュクス【mamaluxe】

↑教えていただいた先生は、ママリュクスの勉強をされた方でとても専門的でした😲